В книге «Прорыв. 11 лучших тренингов по личностному росту», отрывок из которой я приводила раньше здесь, одним из первых является тренинг «Лайфстайл победителей» (думаю, вы понимаете, что такое «лайфстайл»).
Так вот, в разделе «Образование и личностный рост» авторы приводят список полезных привычек, которые помогают человеку развиваться гармонично и эффективно.
Должна сказать, что я не считаю авторов книги обладателями истины в последней инстанции. Но это успешные, активные, творческие люди. Я уважаю их мнение.
Вот предлагаемый ими список полезных привычек:
1. Отключите телевизор или вообще уберите его из дома. Телевизор сегодня – источник негативной информации.
2. Сократите время пользования социальными сетями без дела.
3. Каждый день постарайтесь знакомиться с новым человеком.
4. Откажитесь от вредных привычек.
5. Каждое утро делайте зарядку.
6. Начинайте день со здоровой пищи.
7. Научитесь рано вставать, поскольку утренние часы более продуктивны для работы.
8. Читайте не менее часа в день.
9. Учите иностранный язык каждый день.
10. Каждое утро настраивайтесь на позитив.
11. Если умеете, медитируйте пять-десять минут ежедневно.
P.S. Я распечатала этот список и повесила его над своим письменным столом.
P.P.S. Кстати, я, конечно, приобрела эту книгу на Озоне.
Рекомендую еще прочитать:
- Почему мы ленимся и что с этим делать
- Как объяснять новый материал?
- Как определить, стоит ли покупать книгу, за 5 минут
Интересная статья! Привычки есть у каждого человека, а вот плохие они или полезные, решать приходиться нам. У каждого человека есть плохие привычки, но в этой статье приведены привычки, которые советует соблюдать. Я прочитав эти советы, тоже постараюсь распечатать их и повесить у себя над компьютерным столом)
Согласен полностью,что советы весьма полезны.Все кратко и по существу.Конечно,им следует не такое большое количество человек,как хотелось бы.Но я считаю,что,если придерживаться этому списку,то и правда личностный рост будет заметен на лицо.Спасибо!
Согласна с предыдущими комментариями. советы довольно полезны и просты. с первого взгляда следовать им не составит труда, но это только на первый взгляд. постараюсь им следовать. спасибо!
Хорошие советы, прям пошаговая технология Нужно начать с малого, выбрать несколько пунктов, которые наиболее интересны для Вас. Ведь многие из предложенных в статье шагов не требуют больших временных затрат.
Даже если половину применить в жизнь, то уже жизнь каждого человека координально поменяется, а если все то это совсем другой человек будет.
Замечательные статья! Думаю если придерживаться этих советов, жизнь явно станет интереснее и разнообразнее. Соглашусь с выше написанными комментариями, что на первый взгляд следовать этим советом очень легко, но это далеко не так. Даже лично для меня наверное пункт «7.Научитесь рано вставать, поскольку утренние часы более продуктивны для работы.» будет очень сложно выполнить)) Но я думаю последовать вашему примеру, распечатать этот список и повесить на видное место!)
Очень хорошие и полезные советы! С помощью них можно, действительно, начать новую жизнь. Так же если следовать данным советам, то у человека появится больше свободного времени, ведь он не будет тратить его на просмотр телевизора и сидения в интернете. В это время он сможет познакомится с новыми людьми, общаться с ними. Ведь живое общение — это намного лучше, чем виртуальное. Я тоже, как и автор статьи, распечатаю данные советы и повешу у себя над столом.
Действительно полезные советы на сегодняшний день. Если бы каждый следовал им, то и общество в глобальном масштабе стало бы лучше. Люди стали бы добрее, позитивнее. Я считаю самими вредными привычками приведенными в этом списке под номерами 2 и 5. Действительно, нужно взять на заметку и постараться избавиться от всех этих плохих привычек.
Замечательная статья!Последую Вашему примеру: распечатаю и повешу над столом!Согласна полностью с каждым пунктом! Эта статья своего рода руководство по работе не только над внешностью,но и над внутренним миром человека!
Сама лично предпочитаю книги социальным сетям и телевизору(жаль,но в последнее время не хватает времени!).А отказ от вредных привычек утренняя зарядка и медитация положительно скажется на вашем здоровье!Другие же советы помогут обогатить ваш разум и внутренний мир!Поэтому, безусловно,стоит отнестись серьёзно к этой статье и ввести эти полезные привычки в свою жизнь!!!
Полезные советы! Они помогут начать новую жизнь. У нас появится больше свободного времени, т.к мы не будет его тратить на социальные сети и просмотр телевизора. А значит можно заняться чем то полезным для себя.
Проблема современности-это социальные сети и просмотр «не развивающих» программ. Они отнимают слишком много времени и очень сильно влияют на подсознание человека. Люди становятся замкнутыми,агрессивными. Если бы каждый задумывался над этим,то заметил бы,что не посещая свои сайты в интернете,можно было бы сделать очень много полезных дел. Но большинство предпочитает лучше ничего не делать и проводить время в пустую. Не было бы всего этого,то жизнь была бы намного ярче и интересней,было бы больше времени для любых занятий,также для своего личного усовершенствования.
Я абсолютно согласна с предложенным списком полезных привычек. Действительно, социальные сети отнимают много времени, которое мы могли бы потратить,например,на общение с друзьями в реальности. Насчет телевизора — тоже согласна. Недавно прочитала, что реклама обладает свойством зомбирования. И само собой всем необходимо избавляться от вредных привычек.
Все эти полезные советы мы знаем с детства. Но вот воспользоваться ими у нас не хватает терпения попросту сказать лень. Вряд ли в наш век мы откажемся от просмотра телевизора или от компьютера. Ну вот заниматься спортом я люблю. По возможности делаю это часто. Также стараюсь избавиться от вредных привычек.
Очень нравятся такие статьи, где пишут о советах. Этот список нужно обязательно распечатать и повесить у себя в комнате. Но почему-то не всегда получается его соблюдать, например я без телевизора не могу) Очень часто сижу в соц сетях, для меня даже виртуальное общение важно, не люблю тишину, нужно просто больше времени проводить на природе, гулять, тогда все получится!)
C интересом прочитала весь список полезных привычек. Несколько взяла себе на вооружение. Ведь, действительно, просмотр телевизора и просиживание в социальных сетях отнимает очень много времени, которое можно потратить с пользой: пообщаться с людьми, узнать от них что-то новое, прочитать книгу, почерпнуть из нее какие-то знания, стараться быть веселым и приветливым, и это найдет отклик при общении с людьми. Безусловно, все перечисленные в этой статье советы, помогут добиться успеха и достичь поставленной пред собой цели!
Очень интересная и полезная статья!Заниматься нужными делами и не тратить время попусту!Развиваться,расти,идти к новым достижениям-вот куда нас привидет это простой список полезных дел.
Абсолютно согласна, что эти привычки полезны в саморазвитии. Если разобрать каждую из них, то можно доказать это. Например, что касается зарядки и здоровой пищи, я считаю,что каждый человек должен заботиться о своём здоровье и именно всё это позволит ему держать себя в форме. Сюда относятся и вредные привычки, не стоит губить своё здоровье, ещё вся жизнь впереди, а факторов, которые влияют на здоровье, и без этого предостаточно. Так же я считаю, что все мысли материальны, поэтому следует думать только о хорошем. Иностранные языки тоже важны для саморазвития, ведь люди не мало путешествуют по миру, а владея языком, им будет на много проще. На счёт телевизора и интернета и так всё понятно — это пустая трата времени, лучше действительно прочитать хорошую книгу, более того, на этом сайте есть статья посвящённая выбору хороших книг.
многие согласились с этим списком привычек и я соглашусь.безусловно это все полезно,особенно чтение книг,обучение иностранному языку,употребление полезно пищи и т.д. но мне кажется если знакомиться каждый день с новым человеком,то в итоге начнешь путаться.просто к примеру за два года это 730 человек,а следовательно и 730 имен и фамилий и мне кажется от такого количества имен начнется путаница:).остальные привычки безусловно полезные
Да, пункт о том, чтобы каждый день стараться знакомиться с новым человеком, у меня тоже сначала вызвал недоумение. Но, с другой стороны, ведь авторы почему-то считают это полезной привычкой. Не думаю, что только для того, чтобы у человека в списке друзей в социальной сети было много имен.
Над этим стоит подумать. Может быть, авторы считают это полезной привычкой, то есть тем, что надо часто практиковать в своей жизни, потому что если у человека образовалось некоторое стабильное окружение, комфортное для него, знакомое, то человек застывает в своём развитии. Он усваивает взгляды и ценности этого окружения. И это же окружение будет мешать человеку измениться. Каждый может вспомнить такие примеры из своей жизни. А любой новый человек — это возможность что-то узнать новое, возможность по-другому взглянуть на жизнь, чему-то научиться.
Большинство полезных привычек, указанных в статье и книге, бесспорно верны и соблюдение их действительно поможет в жизни. Однако, насчет некоторых из них можно подискутировать. Так, например, утверждение, что телевизор — источник негативной информации: не обязательно смотреть новости экономики и прочую дребедень, можно посмотреть какую-либо развлекательную/познавательную программу и это будет полезно. Кроме того, знакомство с новым человеком каждый день. Это странная привычка и, на мой взгляд, абсолютно бессмысленная: не выходить же специально, например, на улицу, чтобы найти какого-нибудь чловека и познакомиться с ним. С трудом представляю себе человека, который так делает из-за привычки. Разве что по служебным обязанностям.
На тему телевизора я хочу привести слова Стива Джобса: «Телевизор отупляет и убивает много времени. Выключите его, и вы сохраните несколько клеток вашего мозга. Однако будьте осторожны — отупеть можно и за компьютером Apple.»
полезная статья,распечатал советы и буду применять их в жизни
Очень полезный список. Некоторые мои друзья могут играть в онлайн игры целые сутки, и даже не вспомнить про домашнее задание. Я думаю если соблюдать этот списку то можно сильно улучшить свое самообразование!
Согласен с мнением автора. Эти «привычки» помогут в учебе, работе и т.д. Нужно пренебрегать плохим привычкам. Ввести здоровый образ жизни. Быть упорным во всем.
Очень поучительная статья! Полезные привычки выработать куда сложнее, чем вредные, но нужно обязательно работать над собой. Обязательно нужно взять эти советы на заметку. Очень интересный пункт №3: «Каждый день постарайтесь знакомиться с новым человеком». Наверное, стоит прочитать книгу, чтобы узнать для чего это.
Полезная статья, конечно не только репетиторам следует отказываться от вредных привычек и заводить полезные, но и всем нам =) надо меньше сидеть в социальных сетях, ведь мы теряем столько времени. было бы меньше проблем если б каждый следовал этим простым правилам=))
Прочитав данную статью,
уже тоже задумалась, а не скачать ли и мне эту книгу?
на самом деле, советы полезные и правильные в первую очередь.
в нашей жизни сколько суеты и дел, что порой не успеваешь за день выполнить то, что планировала.
для этого нужно научится исключать удовольствия, и выделять нужное-то, что откладывать уже нельзя.
как раз в статье приведены советы,
как стать успешным в своих начинаниях!
Приведенные Вами пункты очень ясны и понятны! Я считаю, что выполнение одного из пунктов вытекает в выполнение другого! Например если мы будем меньше смотреть телевизор,то соответственно меньше сидеть в соц. сетях,если меньше сидеть в соц. сетях — значит больше находиться на улице,а это в свою очередь знакомство с новыми людьми и так далее. Конечно современные люди сразу не смогут отказаться от телевизора, компьютера, вредных привычек,но собрать свою волю в кулак и сократить это хотя бы в половину,я думаю сможет каждый, главное этого захотеть!
интересный список, однако. О Себе скажу вот что: талевизор не смотрю вообще, сократить время пользования соц. сетями получается но не всегда, со знакомством 50/50, не всегда получаетсясчитаю что вредных привычек нет, поэтому отказываться от них не нужно, зарядка всегда прежде всего, пища всегда правильная, встаю рано и с лёгкостью, не люблю читать, иностранный изучаю, практически всегда на позитиве и в кончном счёте хочу научиться медетировать!
Эти советы действительно интересны и полезны. Хорошо бы научиться их соблюдать. Если следовать им, то можно успеть сделать много интересного и полезного в течение дня. А если человек будет активен и позитивно настроен, то у него все будет получаться. Любые сложные задания ему будут по плечу. Обязательно возьму их себе на заметку и расскажу друзьям.
Советы, приведенные Вами из книги, действительно помогают! Без ТВ и вредных привычек появляется много свободного времени (и, конечно, экономия денег), которое можно уделить любимым и друзьям, чтению книг, походу в таетр или музей, выполнению домашних заданий. Просыпаясь с улыбкой, весь день ходишь с ней — необъяснимо, но факт! Пожалуй, тоже повешу этот список над рабочим местом!
Действительно это очень полезные советы, но мало кто их соблюдает. Но если их соблюдать, то получиться достаточно больше времени для более важных дел. Так же не вредить себе вредными привычками и совершенствовать себя.
Хорошая статья. Полезные советы. Вот только мне не очень понятно для чего нужно заводить новые знакомства каждый день.
Думаю, что последую Вашему примеру и приобрету книгу «Прорыв. 11 лучших тренингов по личностному росту».
Я полностью согласна с автором,и поддерживаю эти замечательные привычки,но к сожалению,мы сегодня зависимы от социальных сетей и телевизора,а ведь если бы мы себя ограничивали в этом,то сколько свободного времени у нас появилось,в которое мы могли бы заняться полезными делами.нужно задуматься о своем образе жизни,и я думаю что эти 11 полезных привычек победят массу вредных привычек человека.
Очень полезная статья! Очень мотивирует!
Я особенно согласна с пунктом про социальные сети и телевизор! Люди сейчас столько времени тратят на интернет и телесериалы, что у них совсем нет времени, например, на книги! И про позитив тоже верно! Ведь всё о чем мы думаем мы притягиваем в нашу жизнь! (закон всемирного притяжения!)
А вообще мне сразу вспомнилась мотивация студентов Гарварда!
Хотелось бы тоже привести ещё аспекты, который, на мой взгляд, тоже очень мотивируют: (как раз из правил студентов Гарварда, про которые я говорила выше)
1) Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
2) Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3) Напряжение и усилия могут быть удовольствием.
4) Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
5) Люди, которые вкладывают что-то в будущее — реалисты.
6) Сегодня никогда не повторится.
Интересным получился список полезных привычек. Сразу начинаешь «примерять» их к себе. Жаль, что многими полезными привычками я, оказывается, не пользуюсь. Что-то для меня не стало открытием, что-то совершенно мне не подходит, как например медитация, или рано вставать для меня — «совы» тоже очень сложно, и каждый день знакомиться с новым человеком, наверное, не получится. И все же я задумалась какими полезными привычками можно воспользоваться, не плохие установки на каждый день. И еще каждый может этот список дополнить сам. Например: посещение выставок, театров по выходным дням. Очень хорошо, что Вера Александровна затронула эту тему: забыть о вредных привычках и копить полезные, по-моему, это здорово!!!
Очень интересная статья! Я считаю, что это нужно взять каждому на заметку и вы убедитесь, что ваша жизнь станет намного интереснее и ярче! Ведь все это положительно скажется на вашем здоровье, настроении, учебе!
Спасибо большое, Вера Александровна, за такой список полезных привычек!
Честно говоря, довольно хорошие советы. Мы прекрасно понимаем, что все это нам необходимо делать, но в тоже время мы все равно в большей степени ленимся. Для того чтобы все это делать каждый день, нужна очень большая сила воли. Например, я не люблю иностранные языки и заставить меня учить никто не сможет. Для того, чтобы совершать все это ежедневно должно быть желание.
Ох да, как нелегко быть идеальным, но все мы стремимся к этому.
Как трудно отказаться от соц сетей, особенно нам нынешней молодежи… как лениво делать зарядку по утрам, а вставать рано это вообще не всегда для нас реально… жизнь мы свою без вкусных вредностей даже представить не можем… иногда думаешь «да лучше бы я не знал того или иного человека»…
Какие же мы скучные…
Было бы очень здорово,если бы эти привычки стали для меня такими же,как «умываться,чистить зубы,мыть руки перед едой и пр.»Замечательная статья,как раз очень актуальна для современной молодежи,у который основное занятие стало-это проведение времени перед компьютером.Печально,но ,к сожалению,таких с каждым днем все больше и больше.Удивляюсь на младшее поколение.Сейчас каждый 3 предпочитает вместо прогулки на свежем воздухе с ребятами,проводить время дома,играя в какую-нибудь глупую игрушку.А даже если такие ребята и гуляют,то не играют, например,в футбол,а сидят каждый в своем навороченном гаджете. Обязательно сделаю также как и Вы,распечатаю себе данные советы и повешу перед рабочим столом. И, конечно же, буду с огромным удовольствием их соблюдать.
Интересная статья! Интересные советы! Я полностью согласен с автором. С большим удовольствием прочитал все полезные привычки. Возможно, буду соблюдать их.
Очень полезный список приведён в данной статье. Но к сожалению современная молодёжь больше времени тратит на интернет, нежели не чтение книг и учении языка. С приходом новых технологий, мы забыли что такое библиотека. Грустно признавать, что сейчас нашей библиотекой — называется «википедия». Наши родители как-то жили без интернета, а наше поколение без него жизни не представляет. Могу сказать только одно, к сожалению, мы катимся вниз… Я постараюсь следовать советам, которые приведены в статье…
Очень полезная статья как и большинство на этом сайте. Я полностью согласен с данным списком. Но помешать делать это всё может только лень .
Статья и весь этот список, безусловно, полезны для каждого. Если бы каждый человек начал пользоваться этими правилами во благо себе, мне кажется, жить стало бы легче. Существует одно «но» — это лень, которая в некоторых людях просто в избытке. Я считаю каждый человек должен перебороть свою лень и встать на правильный путь исправления, соблюдать, так сказать, пункты приведенные выше.
Очень интересная статья. Полезные советы представлены в ней. Это конечно все хорошо, но только не все смогут соблюдать эти советы. Ведь все мы хотим отдохнуть, узнать свежие новости и все это не возможно без СМИ. Многим просто лень, например делать утром зарядку или отказаться от телевизора. Поэтому нужно все делать на свое усмотрение.
Очень полезные советы. Несколько из них уже стали моими «полезными привычками», следует обзавеститись и другими, а от плохих лучше избавиться. Например, меньше проводить времени в социальных сетях. Ведь из-за них время тратится попусту. Мы уже настолько становимся от них зависимы, что и дня не может провести без соцсетей, и из-за этого очень многое не успеваем сделать.
Полезные привычки это очень хорошо. Все получается само собой. Но мы все не идеальны и у нас всех есть вредные привычки. Мы можем целый день сидеть за компьютером, курить, чавкать и т.д. Привыкайте и развивайте полезные привычки))
Привычки есть у каждого, плохие они или хорошие мы сами решаем. Если придерживаться этих советов, жизнь станет намного разнообразнее. На первый взгляд следовать им легко, но это далеко не так. Соглашусь, что живое общение намного лучше виртуального, но побороть привычку общаться в контакте практически невозможно, что касается телевизора, то действительно, когда его нет, например ,как у нас в общежитии, то освобождается куча времени для других дел. Но стоит приехать к родителям на выходной, опять прилипаешь к нему со страшной силой. Вредных привычек у меня нет (если под ними подразумевается алкоголь и курение). Питаться стараюсь правильно, но иногда все-таки так и хочется съесть какую-нибудь гадость, ведь они такие все вкусные. А вот рано вставать лично для меня не проблема, я по натуре жаворонок, я лучше работаю именно в утренние часы, вторая смены для меня была сущим кошмаром, когда все вставало с ног на голову, спали утром, а бодрствовали ночью… На чтение и иностранный язык иногда очень тяжело выделить время. Интересно почему в статье не упоминается занятия спортом или танцами, вместо утренней зарядки. Очень понравились советы 10 и 11, надо будет попробовать.
Очень интересная статья! Я считаю, что это нужно взять каждому на заметку и вы убедитесь, что ваша жизнь станет намного интереснее и ярче! Ведь все это положительно скажется на вашем здоровье, настроении, учебе! Обязательно возьму их себе на заметку и расскажу друзьям.
Довольно полезные советы. Особенно полезна медитация. При медитации происходит автоматическое снижение автономной нервной системой любой физической сверх-активности тела. Это может принести большую пользу вашему здоровью, поскольку эта система также управляет реакцией «бей или беги» в каждом из нас и которая в современном мире перегружена из-за постоянного стресса. Занимайтесь медитацией, друзья.
Насчет позитивного настроения и новых знакомств я полностью согласна.В остальном, относительно телевизора, социальных сетей,вредной пищи…Жизнь одна и нужно прожить ее на полную катушку. Жизнь не проста и протекает в постоянной борьбе, хоть что-то должно просто радовать. Любишь фаст-фуд-ешь, смотреть сериалы вечерами-смотри,…Каждый проживет столько,сколько ему отведено. Множество примеров того, как люди, которые вели не совсем здоровый образ жизни, прожили гораздо дольше тех, кто трясся над каждой пылинкой в доме.Живите так ,чтобы спустя десятки лет не было и мысли,что ты прожил зря!
Советы безусловно полезны! На первый взгляд они кажутся простыми и легко исполнимыми, но как только примешься за выполнение, окажется , что на самом деле все не так просто, как кажется!! Необходимо развивать в себе полезные привычки, плохие появятся сами собой, без приложения каких-либо усилий! Занимайтесь собой, своим здоровьем, совершенствуйтесь!
Интересная статья! Очень хорошие и полезные советы! Ведь привычки есть у каждого человека.Если следовать данным советам, то у человека появится больше свободного времени.У каждого человека есть плохие привычки,но в этой статье приведены полездные привычки, которые советует соблюдать. Я прочитав список полездных привычек ,постараюсь тоже следовать им!
Очень интересная статья! Каждый человек имеет свои, присущие ему, привычки, только вредные они или нет решаем только мы. Одни люди какую-то привычку считают вредной, другие же в этой же привычке не выдят ничего плохого. Например, знакомыться каждый день с каким-то новым человеком я не считаю полезной привычкой, для меня это очень странно. Но я согласна с тем, что нужно меньше смотреть телевизор и больше посвящать времени иностранному языку. Потому что, он очень востребован в наше время. Вообще, соблюдая почти все вышеизложенные пункты, можно добиться успеха, ну или сделать свою жизнь лучше!
Познавательная статья. Достаточно простые правила, под силу любому. Единственное, телевизор я считаю необходим, для получения информации, новостей, проведения досуга. Ведь отдыхать тоже нужно.
Предложенные советы весьма полезны, однако с некоторыми я не согласен. Например, телевизор, источник как вредной, так и полезной информации, просто можно не обязательно смотреть новости, а провести время за просмотром документального или художественного фильма. Также, начинать утро с зарядки и здоровой пищи весьма проблематично, потому что сейчас все живут в бешеном ритме, времени не хватает на нормальный полезный завтрак и тем более на зарядку. Однако, с остальными в целом согласен — чтение книг, уменьшение влияния соц. сетей, изучение иностранных языков, и позитивный настрой, безусловно сделают из человека жизнерадостную, всестороннюю личность.
Очередная интересная статья!!!Что в ней привлекает в первую очередь? — это доступность, лаконичность и злободневность. Кажется, всего каких-то там 11 советов ,а если подумать…какие они актуальные для человека 21 века! Конечно, если говорить лично обо мне, я телевизор уже не смотрю, поэтому первый пункт меня не касается. Сократить время пользования соц. сетями без дела… Да! Это самый полезный совет для современного человека. Давайте подумаем, можно ли пользоваться соц. сетями вообще по делу??? Да, возможно, с кем-то мы связываемся через вк или одноклассники, чтоб узнать какую-либо информацию, но ведь можно и позвонить этому человеку? Не так ли? Я сама очень зависима от соц. сетей и понимаю, что бездарно убиваю там свое время, но…не пользоваться ими не получается. Увы…Еще мне очень понравилось, что именно в список ПРИВЫЧЕК включены такие аспекты, как зарядка, правильное питание, хорошее настроение. У каждого человека это должно стать привычкой, потому что , как известно, от привычек очень сложно избавиться. Нужно поработать над этим. Однако, обычно, люди «с понедельника» решают начинать утро с зарядки, правильно питаться и т.д. и, наверное, каждый со мной согласится, что даже до следующего понедельника мы выполняем это очень редко. Вредные привычки, появляются спонтанно и остаются с нами, зачастую, навсегда, а вот, чтоб иметь привычки полезные, человек должен работать!!!Желаю всем успехов на этом поприще=)
Большинство всех этих пунктов я стараюсь выполнять каждый день.
Что касается телевизора, мое мнение здесь расходится, потому что и по телевизору можно узнать кое-что новое для себя. Конечно, я не имею ввиду развлекательные программы и прочий «телевизионный мусор».
Есть такие каналы и передачи, которые довольно интересны и познавательны.
А что касается книг, полностью согласна!
Жаль, что сейчас редко встретишь человека, который хотя бы изредка читает.
Статья очень поучительная, если каждый день придерживаться этому списку, то жизнь человека координально изменится. Появится больше свободного времени, увеличится круг знакомых, люди станут добрее.
Мне очень понравилась данная статья, данные советы я возьму себе на заметку. На данный момент социальные сети и телевидение крадет у людей очень много времени. По сути, сидя около телевизора или целый день проводя свое время в соц. сетях, мы не ничего не приобретаем, тратим время в пустую. Люди меньше стали читать книги,и это тоже очень печально.Мы перестаем обращать внимание на то, что мы едим и отравляем свой организм фаст фудом. Поэтому, чтобы быть успешным человеком, нужно уделять внимание таким вещам и следовать данным советам.
Очень интересная и полезная статья. Я думаю, чтобы развиваться гармонично и продуктивно, для студентов в частности, нужно прибегнуть к вашим советам. По мере возможности я ими буду пользоваться. Спасибо за содержательную статью.
Хорошие привычки) нужно взять на заметку! Помогут в жизни, развиваться не только духовно, но и физически) После воплощения в жизнь этих советов, человек должен почувствовать легкость)
Статья действительна полезная.В жизни полезных привычек нужно придерживаться.Именно они задают нужное направление.Именно они помогают справиться с вредными привычками.Списки полезных и вредных привычек постоянно могут меняться.Но основной стержень полезных привычек всегда должен оставаться в большинстве,и должен доминировать над вредными.
Хорошая статья,все нравится. Только вот не согласна на счет телевизора. По телевизору можно узнать много новой полезной информации, посмотреть интересные фильмы. Я думаю, телевизор вредит только детям, так как они все впитывают как губки и могут научиться не совсем правильным вещам.
Многие не могут отказаться от современных технологий, так как это облегчает жизнь. Телевизор и интернет дает много информации, поэтому мы лучше посмотрим все там, чем будем читать книги или газеты. Я считаю, что, чем больше новых технологий, тем больше люди становятся примитивными. Нужно развиваться, чтобы добиться поставленных целей. И, если придерживаться правил, написанных в статье, можно побороть вредные привычки. Если подумать, это не так и сложно.
Да, советы очень простые, но делать всё это каждый день не так-то просто)Ну, может, только сначала, потому что сложно изменить привычный распорядок дня. Очень полезные советы, особенно про телевизор и соц.сети, враги народа №1). Да, я тоже думаю, что всё это поможет приподняться настроению. А если у человека хорошее настроение, он счастлив)
очень хорошие рекомендации) их нужно распечатать и на стенку повесить)))
Безусловно очень полезная статья. И я тоже последую вашему примеру и повешу эти советы над рабочем столом. На самом деле если мы не будем смотреть телевизор и тратить свое время на социальные сети, то жизнь станет намного ярче и интереснее. Лучше в это для нас свободное время сходить погулять на свежий воздух, завести новые знакомства, почитать интересную книгу и может жизнь тогда покажеться нам совсем другой, так сказать заиграет новыми красками.
Действительно, статья очень полезна и интересна. У каждого человека есть свои привычки, как плохие, так и полезные. Здесь приводится список привычек, которые должны быть у каждого человека. Если выполнять эти пункты каждый день, то вскоре это действительно войдет в привычку, к примеру, делать зарядку, есть полезную пищу, каждый день читать, мидитировать и так далее.
Интересная статья! Этим советам должен следовать каждый, но, к сожалению, многим это не известно. Я хотела бы, чтобы эти советы стали моей привычкой, и поэтому я попытаюсь это сделать. Ведь намного приятней и полезней прогуляться по городу, чем лежать на диване перед телевизором. Активный отдых намного полезней, чем пассивный. От активного отдыха получаешь кучу положительных эмоций. Питаться тоже следует здоровой пищей, от нее организм чувствует себя легче, да и в дальнейшем проблем со здоровьем будет меньше. Знание иностранного языка — это залог успешной жизни в будущем. Благодаря ему, можно получить хорошую должность. И вообще, перечислять плюсы этих советов можно бесконечно.
Статья не плохая.Однако не думаю,что современного человека можно расшевелить этими советами. Хотя, если человек решил вести активную жизнь, то эта статья , несомненно, покажет ему с чего лучше начинать. Однако с одним моментом я не соглашусь. «Научитесь рано вставать, поскольку утренние часы более продуктивны для работы.» — это не совсем верно, всем известно что людей можно разделить на «жаворонков» и «сов», так вот если «сов» будут рано вставать, то от них не получишь с утра продуктивной работы.
Отличный список, мне нравится. Еще было бы неплохо раскрыть тему как постоянно контролировать эти привычки. Я например пользуюсь блокнотом.Полезные привычки лучше осваивать по одной, без «напоминалок». Человеческий мозг работает лучше электронных устройств, если его тренировать. Регулярная тренировка памяти — еще одна полезная привычка!Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.
Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить ключ ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.
Очень полезные советы.Я думаю с пунктом 2 у многих существуют проблемы. Современной молодежи тяжело отказаться от соц.сетей. Но советы мне понравились некоторыми обязательно воспользуюсь.
Хорошие советы приведены в данной статье. У каждого из нас сложился свой стиль жизни. Казалось бы, всё очень просто: не трать своё время на телевизор и Интернет, веди здоровый образ жизни, правильно питайся и правильно распределяй своё время, читай, учи иностранные языки, кстати, совершенствуя при этом свой родной язык, и всё получится. В действительности же не всегда удаётся следовать этому списку советов или такому распорядку дня. Но надо стремиться к этому, и тогда можно многое успеть и можно многого в жизни добиться!
Хорошая статья и отличные советы!К сожалению,я мало пунктов выполняюю из перечисленных(без некоторых,мне кажется,я просто не смогу жить)Но не надо сидеть на месте,нужно ими обязательно воспользоваться!Конечно же все не получится,но хотя бы частично!Спасибо!
Эти привычки вполне очень полезны. В нынешнее время социальные сети занимают большое значение у молодежи,что мешает им развиваться как личность. Насчет пункта про телевизор:уже долгое время я его не смотрю, и благодаря этому я не получаю не нужную мне информацию, что советую делать и другим.
Распечатала,повесила.Советы вроде бы простые,но эффективные,если выполнять их каждый день.Этими советами можно выработать характер и стойкость
Безусловно, все считают эти советы полезными. да, их нужно выполять, но я не поверю тем людям, которые написали, что распечатали их и будут им следовать. Да кто сможет отказаться от соц сетей или, к примеру, будет рано вставать? это все придет с возрастом и я не думаю, что студенты (а это больший контингент на этом сайте) будут постоянно следовать этим полезным привычкам
Безусловно интересная статья! Нужно увеличивать свой список полезных привычек каждый день. Многие советы,приведенные в этой статье,очень полезны на сегодняшний день. Отказ от социальных сетей–это глобальная проблема современного общества. Многие просто не выходят из интернета,превратив свою жизни в виртуальность. Надо всеми силами пытаться отказываться от виртуального общения, почаще выходить из дома, заводить новые знакомства,ведь мы должны жить в настоящем мире,общаясь с живыми людьми,а не с вертуальными. Советы про зарядку,здоровое питание,хорошее настроение,позитивные эмоции–это также очень важно,прежде всего для здоровья человека,его внутреннего мира. Увеличиваете свой список полезных привычек–это в первую очередь нужно Вам!
Большое спасибо за полезные и интересные советы, обязательно буду использовать их в своей жизни!!
Интересная статья и полезные советы. Эти привычки достаточно просты,но я думаю очень эффективны.Если следовать этим советам,можно продуктивно использовать свое время.У многих из нас есть привычки,и к сожалению и чаще всего они вредные.И каждом нужно от них избавляться,спасибо за содержательную статью.
Привычки – это то, что сопровождает нас всю жизнь. От некоторых из них необходимо избавляться, а некоторые наоборот нужно приобретать.Привычки бывают не только вредные, но и полезные. Но приобретать их гораздо сложнее. Зато пользы от полезных привычек гораздо больше. Это, конечно, интересный список хороших привычек, и, действительно, он может изменить нашу жизнь, если ему следовать, но у большинства людей, остаются вредные привычки. Но что поделать, вредные они или хорошие, мы определяем сами.
Полезные советы по привычкам. Вот бы ещё научиться делать так, чтобы привычка была самому приятной. Например, получать удовольствие только от правильного питания. Хлопотно это. Нужна мотивация и сила воли. Тем более очень сложно отказаться от пользования социальной сетью, большую часть жизни молодежь проводит там, и это очень печально ((Сама пытаюсь уделять поменьше времени ,но не получается, сидишь и не замечаешь как время летит.Буду стараться приучать себя к полезным привычкам,пробовать снова и снова.
Интересные советы, спорить нечего, полностью согласен насчёт телевизора, сам вообще не смотрю, для этого у меня существуют компьютер, я бы еще добавил пункт «На протяжении 1-2 часов занимайтесь любимым делом», потанцуйте, послушайте музыку, опять же, почитайте, главное — не переусерствовать, 2-ух часов тут вполне хватит.
Очень интересная и полезная статья! Я полностью согласна с этим списком полезных привычек, особенно мне понравились пункты «4. Откажитесь от вредных привычек.6. Начинайте день со здоровой пищи.7. Научитесь рано вставать, поскольку утренние часы более продуктивны для работы.» Я постараюсь последовать Вашему примеру, обязательно распечатаю такой же список и повешу его на видное место.
Довольно интересная статья с довольно полезными полезными привычками. Некоторые полезные привычки во мне присутствуют… но без плохих тоже не куда. У многих людей такие проблемы. Чтобы такого не было на мой взгляд этому нужно приучать с самого детства что бы у ребенка это заложилось как привычка. и тогда многие люди будущего поколения перестанут заниматься вредными привычками а станут заниматься спортом и другими полезными вещами.
Несомненно,это очень интересные,а главное полезные советы,которые способствуют личностному росту человека. Я только не согласна по поводу телевизора..Ведь телевизор-это не только источник негативной информации,с помощью него можно узнавать последние новости,к тому же есть познавательные и научные программы. Но,конечно,каждый человек лично для себя решает,какой образ жизни ему вести.Надеюсь,этими полезными советами заинтересуется большинство людей).
Сама бы я никогда не догадалась обратиться к этой книге, но приведенные выше советы заставили меня пересмотреть мою позицию!!! Для начала я открыла эту книгу онлайн и просто стала листать и вчитываться в отдельные строки, чтобы уловить суть. Глава тайм-менеджмент стала для меня самой интересной. Если планировать время, то можно успевать делать массу интересных вещей, а так же можно избежать волнений и переживаний. Я обязательно попробую этот метод. Спасибо Вам, что направляете в нужное русло!!!!
Очень любопытная статья! Мне очень понравились советы, приведенные в ней. Я постараюсь придерживаться этих правил по жизни. Ведь, если делать это, мой ритм жизни станет правильным, да и сама жизнь может измениться. Правильно говорят, что,если хочешь изменить мир вокруг себя, изменись сам. Так почему бы не попробовать изменить себя, просто изменив свои привычки)
А совет про отказ от телевизора и соц. сетей по праву можно считать самым актуальным на сегодняшний день. Ведь это отнимает столько времени, которое можно потратить на куда более полезные вещи, как,например, занятие спортом или чтение книг! Соц.сети по праву можно назвать наркотиком современного общества. Они отупляют современную молодежь и только осознанные действия каждого человека могут это прекратить!!!
Очень интересная статья. Действительно полезные советы. Думаю стоит обратить внимания на них и жизнь немножко изменится. Особенно важно, на мой взгляд, поменьше времени тратить на телевизор и социальные сети, пораньше вставать и быть в хорошем настроении.
Действительно, очень полезные привычки!!!!! Их нужно распечатать, повесить на стенку
и читать каждое утро!
Считаю, что от первых двух привычек тяжело будет избавиться современной молодежи(по себе знаю). Все таки интернет и телевидение прочто засели у нас в голове, порой даже кажется, что без этого мы не сможем обойтись. Это называется ложной потребностью.
На счет знакомств каждый день — считаю это правильным. Есть пословица, которую знают все :» Не имей сто рублей, а имей сто друзей.» То есть, чем больше ты знаешь людей, тем лучше тебе в жизни и кто сможет тебе в этом помочь, поэтому друзья всегда приветствуются))
А здоровый образ жизни- есть важное составляющее нашего здоровья и настроения ведь занимаясь спортом, в нашем организме вырабатывается гормон радости — эндорфин. Занимайтесть спортом и будьте счастливы)
О, этот список полезных привычек я знаю! Только мне не хватает упорства выполнять каждый пунктик, особенно вылезти из социальных сетей (все же неплохое времяпровождение). Вот заниматься спортом, читать и не иметь вредных привычек — это я легко, а убрать из так называемого списка своих занятий телевизор и интернет и добавить иностранный язык у меня ну никак не получается!
В данной статье приведен список правил, совершенствующих образ жизни каждого человека. Следуя этим правилам, мы можем избавиться от лишнего информационного мусора, получаемого из телевизора и интернета. А также обзавестись новыми знакомствами и начать усовершенствовать себя не только внутренне, но и внешне. Думаю эти советы стоит взять на заметку каждому.
Действительно,статья очень познавательная и доступна каждому.Благодаря этим простым и очень полезным привычкам наша жизнь станет намного ярче и веселее,они помогут каждому избавиться от ненужных и плохих мыслей,что позволит человеку,как говорится,»вдохнуть полной грудью».Следуя из этого,хочу отметить,что к этим привычкам нужно приучать детишек с самого маленького возраста.Когда люди избавляются от наплыва такой неважной информации,значит они приобретают новый смысл жизни,а это такое счастье,что просто не передать словами)))Нужно придерживаться таких весьма простых правил,и тогда будете счастливыми и жизнерадостными))
У каждого человека свой неповторимый образ жизни, но ведь можно сделать свою жизнь гораздо лучше, каждый человек стремится к этому! Выполнение советов приведенных в данной статье поможет добиться более высокого уровня жизни! Самым тяжелым для многих людей может стать отказ от вредных привычек и социальных сетей, но это очень просто, стоит больше общаться с друзьями гуляя по улице или сидя в кафе, выйти на вечернюю пробежку без сигареты во рту, это гораздо лучше интернета и любых сомнительных удовольствий!
Каждый человек, живущий в настоящее время, имеет возможность пользоваться почти всеми благами цивилизации( телевидение, социальные сети, интернет и т.д.), но во благо ли они человеку? Данный список правил(полезных привычек), написанный по-настоящему успешными людьми, советует людям как правильно и благотворно проводить своё свободное время с пользой.
Несомненно, эта статья напоминает нам о полезных привычках, которые должные быть у каждого человека. Мы должны попробовать постепенно отказываться и, тем самым, уменьшать долю воздействия на нас современных благ (социальные сети, телевидение и др.) Этот список полезных привычек я тоже себе распечатаю. Пусть он висит и напоминает о том, что можно сделать гораздо много хороших вещей, а ещё жизнь наша — полна яркими эмоциями и впечатлениями! Так что живите и радуйтесь!
К вышеизложенному комментарию хочется добавить еще пару моментов. Вся жизнь человека состоит из определенных привычек. Более того, наличие определенных из них может влиять на успешность и достаток человека. Привычка — это форма поведения человека, которая в определённых условиях приобретает характер потребности. Это означает, что хорошо укоренившееся в нас привычное действие требует повторения снова и снова, как только мы оказываемся в подходящей ситуации.
Достаточно познавательная статья. Большинство из данных полезных привычек я соблюдаю. Я считаю самыми лучшими привычками являются утренняя зарядка и отказ от вредных привычек, но и остальные являются не мало важными. Но понимая важность этих привычек, а в частности привычку рано вставать не всегда получается соблюдать их,например, после трудной учебной недели хочется допоздна посмотреть телевизор,а в следствии подольше по спать. Соблюдайте эти привычки, ведь не даром их называют полезными.
Очень полезные советы! Действительно, я наше время очень легко попасть под влияние телевидения, интернета . Эти советы очень полезны, но я думаю, что от некоторых привычек мне будет сложно избавиться, т.к с интернетом и телевидением наша жизнь очень тесно связана! А вот совет про чтение очень очень очень важный!!! Многие молодые люди в наше время ВООБЩЕ не читают. ВООБЩЕ! А в целом эти советы помогут вести правильный образ жизни!
У всех есть плохие привычки, а вот хорошие есть далеко не у каждого. Предлагаемый список полезных привычек очень точный,
ничего лишнего!
Из этого списка я выполняю некоторые пункты.теперь, зная много новых полезных привычек,буду стараться выполнять их каждый день.Огромное спасибо автору за подборку таких точных и полезных советов.
В статье приведены очень дельные советы по совершенствованию своей личности.Но говоря на чистоту,далеко не каждый человек соблюдает хотя бы 2 правила из этого списка.Это и не удивительно,потому что в настоящее время детям с малого возраста навязывают очень много плохого.Включив телевизор,дети смотрят не советские добрые мультфильмы,а иностранные (Winx,Peppa Pig и т.д.),которые не учат ничему полезному.А про продукты,которые мы употребляем даже говорить не хочется (одни усилители вкуса и генномадифицированные организмы).Поэтому если мы хотим воспитать в себе личность,то нужно начинать с малого,хотя бы с того,что приведено в вышеизложенной статье.
Думаю, что в наш век информационных технологий каждый из нас хотя бы раз столкнулся с правилами успешной жизни. Однако, знать и следовать разные понятия. Если мы хоть частично следовали этим правилам, то наша жизнь изменилась.
Согласна полностью,что советы весьма полезны.Но особенно мне понравился совет под №5!!!Утренняя зарядка не только позволяет держать себя в форме,но и заряжает нас энергией и позитивом на весь день))))))
Очень интересные советы,уверена что они очень эффективны!
Все эти советы,помогут избавится от многих вредных привычек,тем более связанных с компьютером и телевизором.Обязательно попробую выполнять все эти пункты,они очень полезны.
Спасибо большое интересные и познавательные пожелания,для избавления вредных привычек.
Согласна со статьей. Телевизор сейчас стал источником по большей части негативной информации, поэтому стоит ограничивать себя в его просмотре. Особенно мне понравился пункт о том, что нужно вставать как можно раньше, если честно я очень не люблю это делать, но встав пораньше ты можешь сделать гораздо больше, чем встав днём и ,не сделав ничего путного, ты не заметишь как настал вечер, а затем и ночь и тебе пора ложиться спать. Мне тоже стоит, я думаю, распечатать этот список и всегда следовать этим советам.
Эти советы очень полезные.Я думаю если им следовать, то наша жизнь будет на много интересной и позитивной.Особенно мне понравились советы про телевизор и соц.сети.По телевизору идет столько разврата и негатива,он отупляет нас.А соц.сети заменяют нам живое общение.
В интернете существует множество статей: «Как улучшить свою жизнь» или «как реализовать себя в жизни», но именно эта статья удивляет меня своей краткостью и лаконичностью. Я согласен с каждым пунктом! Делать зарядку каждый день — бесспорно ценный совет, так как чтобы иметь моральное здоровье, человек должен обладать здоровым телом. А отказаться от вредных привычек должен каждый человек, решивший добиться успеха.
Привычки – это то, что сопровождает нас всю жизнь. От
некоторых из них необходимо избавляться, а некоторые
наоборот нужно приобретать.В данной статье представлены полезные привычки ,которые нужно постараться выработать каждому человеку. Полезные привычки — долгая приятная и
счастливая жизнь!
Это очень известный список. Практически каждый знает перечень этих полезных привычек, но не каждому хватает упорства следовать им. И я отношусь именно к этим людям. Я последую вашу примеру, Вера Александровна. Распечатаю и повешу на стенку, чтоб этот список всегда был у меня перед глазами
Очень полезная статья. По Вашему совету тоже распечатаю этот список полезных привычек) Верно подмечено, что нужно сократить время работы с компьютером и телевизором без дела, все это только отупляет нас.. Достойная замена — это книга!
И в самом деле, очень полезные привычки)
1. Отключите телевизор или вообще уберите его из дома. Телевизор сегодня – источник негативной информации.
2. Сократите время пользования социальными сетями без дела.
Особенно понравились эти две, наверное, потому что они болезненны для нашего общества. Честно, с первой привычкой я частично согласна, а частично нет. Согласна с тем, что телевизор является отчасти источником негативной информации, а несогласная с тем, что телевизор нужно убрать вообще, как говорят люди «Нужно всего и в меру», поэтому на просто выделить на весь день определенное количество часов для его просмотра. А насчет второго пункта, я, безусловно, согласна, сама пытаюсь себя отучить от того, что долгое время провожу в социальных сетях, это болезнь всего общества, наверное. И не соглашусь с тем, что каждый день нужно знакомиться с новым человеком, а все, потому что просто лучше увидеться с друзьями, сходить в гости к родным или провести время с родителями, безусловно, новые знакомства хорошо, но тоже в меру.
А так, советы отличные, рекомендую почитать их. И сделать так же, как и Вы, распечатать и вывесить у себя на стене в комнате.
Очень полезные советы!Спасибо за ваш труд! Последовала вашему примеру и распечатала список, хоть будет и не просто, но я постараюсь понемногу привносить полезные привычки в свою жизнь.
Чтобы добиться успеха, мне всегда мешают какие-то преграды, которые я сама выдумываю. Я могу придумать тысячу аргументов, чтобы этого не делать. Я не знаю, почему я так делаю. Может я чего то боюсь, может меня с детства так приучили. Но я постараюсь попробовать, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Чтобы вести здоровый образ жизни, вовсе необязательно всё бросать и уезжать в глухую тайгу. Достаточно приложить усилия и поменять свой образ жизни в лучшую сторону, для этого нужно следовать небольшому списку полезных привычек. К этому списку я бы добавила — учить стихи) Каждую неделю запоминать хотя бы одно стихотворение! Это прекрасное средство не только для развития памяти, но и для расширения кругозора.
Очень дельные советы) Особенно заинтересовал меня третий пункт) Я поразмыслила и поняла, что знакомство с новыми людьми помогает тебе сменить окружение, а, значит и узнать много нового, расширить круг своих интересов.Но уж каждый день знакомиться-это через чур. Хотя,если авторы имеют в виду знакомство в соц сетях, то можно и каждый день.
Данный список не помешало бы распечатать каждому человеку, который хочет стать успешным)
В этой статье я узнала много новых полезных советов, некоторые из приведенных в статье я знала ранее, например, что надо читать книги и меньше уделять времени социальным сетям и телевизору. С некоторыми из них я неполностью согласна, потому что на примере с телевизором можно поспорить. Если я уделяю небольшое количество времени при отдыхе на просмотр познавательных программ тогда телевизор не отнимает у меня полезное время, а наоборот помогает мне расслабиться, а в добавок к этом узнать еще и что-то новое, что может мне помочь в дальнейшем. У каждого своя жизнь и каждый должен сам разобраться в себе и решить какие привычки ему оставить, какие приобрести, а какие убрать из своей жизни.
Очень интересная и познавательная статья.Надо взять себе за правило эти рекомендации,так как моя жизнь вся в куче.Встаю поздно ,особенно в каникулы,не правильно питаюсь,а из-за этого стрессы,очень много отвожу времени социальным сетям,НО благодаря данным советам постараюсь нормализовать и надеюсь что все получится.
Очень интересная и информативная статья! Наверное, поступлю так же, как и вы. Распечатаю эти правила и повешу на самое видное место!Только для себя могу исключить несколько пунктов: «Отключите телевизор» и «Каждый день постарайтесь знакомиться с новым человеком». Телевизор я смотрю, а именно Новости. Полезно знать, что происходит в мире. А знакомиться с новыми людьми каждый день мне просто не под силу. Имена забуду и сама запутаюсь:)
Статья интересная!К моему стыду я нарушаю все эти полезные советы.А к ним нужно прислушиваться. Как «хорошо» когда отключают интернет(на время) сразу дома появляются какие то дела и про социальные сети забываешь. Все что здесь перечислено это очень полезно, но нам как всегда не хватает времени)
В статье приведены, действительно, полезные привычки,которые необходимы для гармоничного и эффективного развития личности.С самого раннего детства нас учат следовать некоторым из перечисленных полезных привычек:вставать рано,есть здоровую пищу,делать зарядку,читать книги и т.д. Только не все стремятся их выполнять — не хватает терпения,ленятся.Сейчас, когда мы видим активных,успешных людей, нам хочется походить на них.А секрет их успеха прост-стать такими им помогли простые полезные привычки,которыми они с нами делятся.На первый взгляд, они кажутся простыми,но они требуют большой силы воли.Особенно сложно в наше время отказаться от телевизора и социальных сетей.Для меня телевизор отчасти является источником и полезной информации,а социальные сети помогают поддерживать связь с людьми,которые находятся на расстоянии.Поэтому я не могу полностью отказаться от этих привычек.Мне кажется,что если хотя бы половину советов применить на практике, то жизнь уже изменится в лучшую сторону.Список полезных советов стоит повесить на видное место,а также можно фотографии успешных людей,чтобы видеть к чему стремиться.
Очень интересная и познавательная статья , особенно для тех кто решился наконец-то начать работать над собой и своей личностью . Советы очень хорошие : краткие и по делу . Тем кто хочет чего-то добиться в это жизни и стать более успешнее нужно их соблюдать . Для эффективности лучше их распечатать и повесить на видном месте и тогда ты про них точно не забудешь .
Какая интересная статья! И правда в ней указаны очень полезные и правильные привычки. Но этот список может быть дополнен и другими пунктами, главное не допускать вторжения в нашу жизнь вредных привычек, которые и так разрушают современное общество. Тем более сейчас во многих городах строятся спортивные центры, поэтому вместо просмотра телевизора лежа на диване, можно сходить со всей семьей на каток, заодно пообщаться, повеселиться.
Сегодня разговор пойдет, о таком замечательно явлении в жизни любого человека как полезные привычки.
Вся жизнь человека состоит из определенных привычек: поспать подольше, писать левой рукой, делать зарядку, есть гамбургеры каждый день, — все это привычки.
То есть действия, которые выполняются автоматически и поэтому считаются нужными и полезными.
Больше того, наличие определенных привычек может влиять на успешность и достаток человека.
Очень интересная статья. Непременно воспользуюсь этими советами. Очень актуально, ведь я наконец-то решила работать над собой. Особенно понравились 8 и 10 пункты. Знаю по себе, с каким настроением проснулся человек, так и пройдет его день))
Спасибо) обязательно распечатаю этот список
Очень интересная статья и не менее интересные полезные привычки.Забавным мне показался первый пункт)Я думаю не каждому (и мне в том числе) хватит сил отказаться от любимого просмотра какого-нибудь фильма а так же от социальных сетей.Но думаю нужно работать над собой и тогда всё получится!
Огромное спасибо за советы в статье.Конечно этот список можно дополнить,каждому добавить свои полезные привычки.Хотелось бы поделиться и своей практикой.Я готовлюсь к экзаменам или важным мероприятиям перед зеркалом.Это помогает поверить в себя и не начать заикаться и мямлить во время важных переговоров.В течении 20 минут повторить свою речь ,улыбнуться своему отражению,поверить что все получится-не так уж и долго)
Очень интересная статья. Прочитав список полезных привычек,я обратила внимание на каждую из них и задумалась,что мне нужно воспользоваться ими. Очень хорошая идея распечатать и повесить на самое видное место.
Интересная статья! Привычки есть у каждого человека, а вот плохие они или полезные, решать приходиться нам. У каждого человека есть плохие привычки, но в этой статье приведены привычки, которые советует соблюдать. Я последую вашу примеру, Вера Александровна. Распечатаю и повешу на стенку, чтоб этот список всегда был у меня перед глазами
Интересная статья.В данной статье представлены полезные привычки ,которые нужно постараться выработать каждому человеку.Конечно у каждого человека есть свои привычки ,и конечно же ни все они полезные.Постараюсь использовать все эти советы.
Статья мне понравилась, с одной стороны своей простотой и понятностью, а с другой- то, что это все реально! К примеру, если не читать, то мы разучимся грамотно писать и выражать свои мысли. Бесспорно следует отказаться от вредных привычек, а лучше их совсем не иметь. Обязательно нужно следить за своим здоровьем в любом возрасте и правильно питаться! Настраивайте себя на позитив с самого утра и тогда день сложится для вас удачно!
Очень полезная во многих смыслах статья. Согласна почти со всем, кроме 3го пункта. Сейчас некоторые люди страдают от легких форм социофобии и им сложнее всего будет знакомиться с новыми людьми. Особенно мне понравились первые два пункта этого списка. Интернет и телевидение помогают гам узнать много нового, но в большинстве своем это лишь скопление не нужной информации.
я согласен с вами. но сейчас почти все не выполняют все эти условия. например, вместо того, чтобы поучить иностранный язык, большинство моих друзе й лучше проведут время в социальной сети. можно перечислить множество таких примеров, к сожалению(
Очень интересная статья и полезные советы в ней даны. мне особо понравились пункты про телевизор и социальные сети. Действительно мы очень много времени тратим на них и мы бесполезно его тратим, в то время, когда мы можем почитать книжку или просто прогуляться и подышать свежим воздухом.
Все эти советы помогут вам стать успешным человеком и чего-то добиться,быть интересным собеседником и разносторонней личностью.Хотите чего-то добиться, придерживайтесь написанного выше.
Весьма полезный список.Не соглашусь только с пунктом 2,социальные сети стали для современной молодежи частью жизни,можно получить много и полезной информации,главное захотеть!Попробую придерживаться такому списку,я уверена, что с ним моя жизнь измениться к лучшему
Полезный список. Но не соблюдает его никто до конца и соблюдать не будет, люди не представляют свою жизнь без телевизоров, компьютеров. И мало кто встает утром и делает зарядку. Безусловно этот список изменил бы жизни миллионов людей к лучшему, но в наше время такой ускоренный ритм, что порой нет времени на зарядку, нет времени знакомиться с новыми людьми. Вредные привычки стали для людей антистресом. Да и откуда еще узнавать новости как не из телевизора если на чтение газет времени тоже нет. В общем я считаю что не все пункты этого списка подойдут современному человеку.
Полезные, а главное простые советы, которые может выполнить каждый. Соглашусь. что телевизор и социальные сети являются источниками негативной информации, но отказываться совсем от них не стоит, они так же и источники полезной информации, если правильно применять. пожалуй я тоже распечатаю эти правила и повешу на видное место.
Советы очень полезные.Они помогут выстроить внутри себя личность.Переступая через свою лень,можно много достичь.Сперва заставить себя сделать зарядку,потом отказаться от телевизора,а дальше и решение проблем не будет так пугать тебя как раньше,а если еще подкрепить это знаниями,то получится сильный духом и телом человек,что немаловажно для того,что бы достичь успеха!
Список и вправду очень полезный. Но следовать ему не так уж и просто. Но если постараться и есть желание можно все.
Эти привычки очень полезны. Но, к огромному сожалению, мы не всегда их выполняем. Обязательно нужно распечатать и повесить над рабочим столом!
Спасибо Вера Александровна за такой полезный список.Весьма интересные и не сложные советы,хотя почему то мало кто из большинства людей выполнят хоть половину пунктов из списка,всё время откладывая начать завтра.Особенно мне понравился пункт вставать раньше.Просыпаясь часов в 8,можно успеть переделать массу дел:уборка,выучить уроки,сделать зарядку и многое другое.Раньше этого не осознавала,просыпаясь часов в 12 бывало даже не успевала собраться в универ да и чего хорошего что пол дня уже потеряно.Так что пересмотрев свой рабочий день,поняла что время нужно ценить и беречь,его итак мало.Также собираюсь на этом не останавливаться,а начать выполнять пункты из советов Веры Александровны.Надеюсь у меня всё получится.
Отличная статья! Думаю, книга не хуже, раз там такие дельные советы. Обязательно куплю книгу и прочитаю ее. Особенно улыбнуться заставил пункт «Знакомиться с новым человеком» 🙂 Не имей сто рублей, а имей сто друзей, как говорится.
Интересный список полезных привычек! Я обязательно возьму их себе на заметку! Вот было бы хорошо, если бы как много больше людей прочитали эту статью, а ещё лучше старались придерживаться этого списка! Ведь время так быстро летит…поэтому жизнь нужно прожить так, как мы этого хотим, а не как этого хотят другие, а также обязательно достигнуть своих целей!
у многих из нас есть вредные или не очень хорошие привычки в этой стать е представлены полезные привычки , которые помгут нам достичь успа в жизни — попоробуите пособлюдайте эти «првила » и заметите как ваша жинь изменится к лучшему)
У каждого из нас есть привычки, и они играют огромную роль в нашей жизни. Привычки способны сформировать наше настроение, здоровье, самочувствие. На мой взгляд, данный список полезных привычек способен изменить нашу жизнь в лучшую сторону. Необязательно следовать всем сразу (этого даже не получится), нужно выбрать для начала наиболее подходящие именно вам. Действуйте!!!
С самого детства в нас зарождаются и укореняются различные стереотипы, поведения и привычки. Привычки создают и меняют наш характер. Мы состоим, из них как стена из кирпичиков. Так вот, я советую вам разломать стену из кирпичиков, которых состоит ваш характер, выбросить все гнилые кирпичи, и заменить их новыми, которые изменят жизнь, на ваш взгляд, в лучшую сторону. Удачи!
Отличная статья. Полезные привычки это всегда хорошо, они помогают человеку правильно управлять собой и своими делами. В жизни всегда есть место выбору, и благодаря полезным привычкам вы всегда сможете сделать его правильно. В статье правильно сказано, если повесить этот список так, что бы он был всегда на виду, то жизнь станет интересней и продуктивней.
Хорошая статья)Ведь каждый из нас привыкает к чему-то своему. В данной статье приведены на самом деле, полезные советы для личного развития. Особенно, по моему мнению, лучшей привычкой является чтение книг. Ведь, читая мы развиваем своей язык, кругозор. Приобретаем новые знания и проводим свободное время с пользой.
Краткая, но в то же время емкая статья. Читая первый пункт, я сразу вспомнила цитату Стива Джобса из недавно прочитанной мною статьи: «Телевизор отупляет и убивает много времени. Выключите его, и вы сохраните несколько клеток вашего мозга.» Давно уже не смотрю телевизор и предпочитаю не читать новости, так как там один негатив. Однако с некоторыми пунктами я всё же не соглашусь. Например, «знакомиться каждый день с новым человеком». Я как интроверт не могу понять этой привычки, мне тяжело знакомиться с новыми людьми.
Но в целом список интересный, так что, как обычно, — спасибо за статью, Вера Александровна!
Кратко и понятно. Все эти советы многие знают с детства (кроме сидения в социальных сетях, иностранных языков и медитации:) ), но мало кто ими пользуется из-за того, что лень либо нет времени. Наиболее нужным ,как мне кажется, является совет:»Каждое утро настраивайтесь на позитив» действительно это очень помогает настроиться на то, чтобы заняться каким-либо делом, зарядкой к примеру.
Статья очень полезная. У всех людей есть множество привычек как хороших так и плохих. Данную статью надо принять к сведению,и как то исправлять ситуацию,но всеми нами управляет лень и время. Только появляется свободное время,тут же приходит и лень.
Очень интересная и полезная статья, помогает улучшить свою продуктивность в жизни. По сути эта статья нацелена на выработку полезных привычек и отстранения от вредных. Мне кажется что то подобное должно быть и в школах, детям должны закладывать полезные привычки, но увы, не кто этим заниматься не будет, а если и будут, то настолько плохо, что пользы не будет не какой совершенно.
Прекрасные советы, действительно благодаря им можно сильно изменить жизнь в лучшую сторону, начал использовать их 5 лет назад, сам понял так скажем, ведь телевизор — это мусор, не смотрю его 5 лет, новости нужно слушать и читать на разных источниках, чтобы быть в правильном положении и видеть картину действительности, а то где-нибудь и встретиться фальшь, так же соц. сети никчёмны, единственное их предназначение — это общение на расстояние(с моей точки зрения), а не просиживать в них, читая бестолковые статейки в группах, где нет научной информации, всё свободное время, которое совсем не свободное, дела всегда найдутся. Мой совет вам, используйте их повседневно и жизнь наладится!
Согласна с автором статьи. Очень интересная и замечательная статья. Вера Александровна дала очень хорошие советы. Я считаю, что мы должны прислушиваться к этим советам и присваивать себе хорошие привычки и тогда жизнь станет более удивительна и прекрасна.
Со списком полезных привычек, согласна. Кроме 1 пункта, я бы сократила время просмотра телевизора, совсем отказываться от него не стала, так как люблю смотреть спортивные каналы. В каждом пункте приведены нужные советы, думаю, если придерживаться их, то ты действительно сможешь воспитать в себе самодостаточную личность и жить в гармонии с самим собой.
Отличная статья. В данной статье приведены очень полезные советы для личного развития. Но каждый человек для себя выделяет какую-нибудь привычку. Я думаю, что важной привычкой будет:»Сократите время пользования социальными сетями без дела». Ведь, каждый день мы проводим в интернете, появилась свободная минута, в соц. сеть сразу!!! А ведь можно заняться чем-нибудь более полезным. Заметил в статье, если повесить этот список так, что бы он был на виду, то жизнь украсится новыми красками и станет ярче.
Не уверен в том, что каждый готов привить себе эти привычки. Это зависит от человека, от его силы воли. Но если все же заставить себя выполнять то, что предложено автором, вы будете вознаграждены. У вас появится больше свободного времени, вы будете более спокойными, здоровыми.
советы эффективные и верные. но не так уж и легко им следовать т.к. у многих людей нет силы воли.лично у меня нет вредных привычек, но есть много знакомых , которые хотят бросить курить , но у них ничего не выходит..а может они так «хотят»? я считаю, что все зависит от силы воли и желания(цели)…
Очень хорошие советы. Надо избавляться от вредных привычек. И каждый день заниматься самосовершенствованием, тогда ты станешь успешным человеком.
Замечательная статья, спасибо!
Эта статья понравилась своей краткостью и одновременно информативностью.
Вроде бы несложные для выполнения советы приведены, но часто ли им следуют? Создается парадокс: знаешь, но делаешь иначе. Меняя свою жизнь в направлении более высоких целей, задумайтесь, воспользуйтесь советами из статьи, возможно они и есть ключ к вашему успеху. Спасибо
Чаще всего мы слышим о вредных привычках, а не о полезных. Поэтому мне было интересно прочитать данную статью. Советы приведенные в данной статьи несомненно полезны и их нужно придерживаться. Но это не всегда просто! И чаще всего нам лень выполнять какие то пункты из данного списка. Например, делать зарядку по утрам или учить иностранный язык каждый день.Я считаю, что все зависит от нашей силы воли и цели, которую мы поставим перед собой! Спасибо за статью!
Советы приведены полезные и большинством советов я пользуюсь.Мы очень много времени бесполезно тратим. Вместо того,чтобы тратить своё время на компьютер лучше занять себя по истине полезными вещами. Прочитать книгу или просто прогуляться и подышать свежим воздухом. Данная статья очень мотивирует и побуждает на действия.Спасибо за статью.
Я тоже пользуюсь большинством данных советов, на самом дела, они очень полезны в жизни, как для экономии времени, так и для выделения главного в жизни, как говорится-делу время..
Интересный список полезных привычек! Я обязательно возьму их себе на заметку!
С пунктом о раннем подъеме я особенно согласна, который год я стараюсь вставать около 6, мало того, что успеваешь полностью прийти в себя к моменту начала учебы, так еще и ощутимо продуктивнее работаешь.
Возникло желание тоже обзавестись таким списком над своей кроватью. Ведь действительно, мы так нерационально тратим свое врем и постоянно давим на себя негативом.
Очень интересная статья. Сейчас много вредных привычек, но так же много можно найти и полезных привычек вот мой список положительных привычек: каждый день ходить на прогулки, никогда не опаздывать, всегда делать вовроме запланированное,не оставлять на потом, пить каждый вечер молоко. Это лишь некоторое мои положительные привычки. Они есть у каждого, просто иногда мы их не замечаем. Ведь полезные привычки лучше чем вредные.