В преддверии Нового года, как бы ни были заняты и настроены на праздник, мы всегда стараемся успеть подвести итоги прошедшего года и поставить цели на следующий год.
Однако цели надо ставить правильно. Если вы неправильно формулируете цель, то она реализуется так, как удобно вашему подсознанию, а совсем не так, как вы на самом деле хотите.
Сейчас существует много передач, тренингов, статей по постановке целей. Начиная от очень умных («Результат должен быть выверен в категориях сенсорного опыта и размещён в должном контексте» — тренинг по НЛП) до использующих магические приёмы — «Возьмите большую зелёную свечу, обмажьте её растительным маслом, обсыпьте сушеной травой (честно говоря, я забыла, какой именно, но какой-то конкретной), зажгите и, глядя на огонь, повторяйте своё желание» — передача «Истина где-то рядом» Первого канала телевидения.
Вопрос о правильной постановке целей важный. Один из главных для каждого человека. Ведь когда мы ставим цели, мы становимся подобны Богу: мы формируем будущее по своему желанию.
Из этого огромного объёма информации я вывела следующие семь основных правил постановки целей.
1) Цель должна быть сформулирована утвердительно. Важно указать то, что вы хотите, а не то, чего вы не хотите. Следует быть внимательным к словам, указывающим на отрицание (не; чтобы не; без; не надо; не должно и т.д.)
Оказывается, наше подсознание не воспринимает частицу «не», и в словах «не болеть» видит только «болеть». В результате вы можете получить эффект, противоположный тому, чего вы на самом деле желаете.
Итак, не «не болею», а «здоров»!
2) Цель должна быть записана ручкой на бумаге.
То, что не записано, оно как бы не существует. Но надо не просто формулировать цели в голове и даже не набирать их на клавиатуре компьютера, а именно писать ручкой на бумаге.
Когда мы пишем ручкой, то включается особое мышление, потому что между нашей рукой и мозгом существует связь.
Когда мы пишем свои цели, подсознание лучше воспринимает их и сразу же начинает работать над поиском способов их реализации.
Записанная цель – это договор с самим собой. Вы берёте на себя ответственность за выполнение этих целей (кстати, вот почему многие из нас не хотят записывать цели – потому что неосознанно не хотят брать на себя ответственность за их выполнение).
3) Цель должна быть сформулирована в настоящем времени. Не в будущем («у меня будет»), не в прошлом («у меня было»), а в настоящем.
Иначе может получиться как в анекдоте:
Поймал старик золотую рыбку. Она говорит: «Отпусти меня, выполню любое твоё желание». Думал старик, думал, как бы все свои желания вместить в одно. Придумал: «Хочу, чтобы у меня всё было». — «Хорошо, — отвечает рыбка, — у тебя ВСЁ БЫЛО».
4) Цель должна быть личной, ограниченной во времени и измеримой. В формулировке цели надо использовать местоимения «я», «мне», «у меня»: «я имею…», «я достигаю…», «у меня есть…».
Например, студент может сформулировать свою цель так: «Я получаю 50 баллов на экзамене по информатике 15-го января за отличный ответ».
Начинающий репетитор: «У меня есть не менее трёх учеников к первому марта 2014 года».
Таким образом, чтобы правильно поставить цель, вам надо ответить на вопросы: «Когда вы достигнете эту цель? Как вы поймёте, что цель достигнута?»
5) Ваша цель должна быть высокой и адекватной.
Потому что если ваша цель мелкая, то она не даёт вам достаточной мотивации для её осуществления. Эта цель вас не вдохновляет. Если же цель неадекватна, то мозг не может выстроить логическую цепочку, как её достичь.
Например, если студент учится плохо, к концу семестра имеет задолженности по пяти предметам, а хочет сдать все экзамены во время сессии на «отлично», то это неадекватная для него цель.
Другой пример. Вы получаете 50 тысяч рублей в месяц, а ставите целью через месяц достичь ежемесячного стабильного дохода в 500 тысяч рублей – это тоже, скорее всего, неадекватная цель.
6) Цель должна быть для вас экологична.
Это значит, что ваша цель не должна навредить вам и вашим близким. Вам надо спросить себя: «Как желаемый результат повлияет на мою жизнь?»
Ваше подсознание будет упорно тормозить реализацию цели, если она противоречит вашим ценностям, или если у вас возникает чувство вины перед близкими, или вы понимаете, что ваша сбывшаяся мечта вызовет зависть и неприятие у окружающих.
Например, вы хотите стать красивой и стройной, но любите плотно поесть на ночь, съесть пару кусочков торта с чашечкой мокачино и выпить бутылочки две пива. Ваша цель (быть стройной) противоречит вашей ценности (удовольствие от вкусной еды).
Или вы хотите много зарабатывать, но при этом боитесь ответственности или понимаете, что надо будет больше работать и тогда вы не сможете уделять столько же внимания своим близким.
Данный пункт, на мой взгляд, является самым сложным в постановке целей, потому что он требует определения своих ценностей, ранжирования их по степени важности и соотнесения целей и ценностей.
7) При постановке целей учитываем все мелочи. Иначе можем получить, мягко говоря, совсем неожиданный результат. Потому что то, что не пропишешь во всех подробностях, выполнится не так, как хочешь.
По Ливийской пустыне бредёт негр. Хочет пить, выбился из сил. Вдруг видит –на бархане стоит кувшин. Дополз до кувшина, переворачивает, а воды нет! Разум от жажды помутился, держит кувшин, как ребёнка, надпись на нём протирает. Вдруг дымок пошёл из кувшина, и вылетел из него джинн. «Слушаю и повинуюсь, мой господин! Выполню любые три желания!» — говорит он негру. Изнывающий от жажды обрадовался такому счастью, подумал и загадывает: «ХОЧУ БЫТЬ белым, ХОЧУ, чтоб у меня было много воды, ХОЧУ, чтобы вокруг меня было много женщин!» … И СТАЛ ОН БЕЛЫМ УНИТАЗОМ В ЖЕНСКОМ ТУАЛЕТЕ!
Поэтому, если вы хотите купить в следующем году машину, то укажите её марку, цвет, год выпуска, новая она или подержанная, купите вы её в кредит или выплатите всю сумму сразу. Кстати, можете написать, что стоить она должна «не дороже стольки-то» (конечно, в разумных пределах, с учетом правила 5).
Да, непростое это дело – правильно ставить цели. Но результат того стоит!
А я желаю вам в Новом 2014 году счастья, здоровья, успехов!
Всем репетиторам — умных и благодарных учеников. Студентам – успешной сдачи сессии. Пусть все ваши желания сбываются и все цели достигаются!
С Новым годом!
P.S. Астрологи говорят, что самое лучшее время загадывать желания и ставить цели – после новолуния. В этом году нам повезло – новолуние наступит первого января в 15:14 по Московскому времени. Так что, кроме 12 часов ночи, у вас есть еще сутки, чтобы успеть обдумать и правильно сформулировать свои цели.
Спасибо за поздравление и за полезную статью) Вас тоже с Новым годом) Пусть все ваши мечты осуществятся, а цели будут достигнуты)
Благодаря вашей статье, я научилась грамотно ставить цели) Обычно я не могу сформулировать свою цель правильно, и в следствие мои новогодние желания никогда не сбываются) Надеюсь, желание,которое я загадаю после новолонуия обязательно исполнится)
Было бы здОрово, Света, чтобы через год вы написали, исполнилось ли ваше желание, загаданное с учетом рекомендаций этой статьи.
Вера Александровна, поздравляю Вас с Новым годом. Всего Вам самого наилучшего во всех начинаниях. Прочитала статью, она мне очень понравилась, особенно то, что в ней присутствуют элементы юмора. Благодаря Вашей статье я буду правильно загадывать желания и ставить цели. Желаю всем в Новом году исполнения всех желаний и поставленных целей.
Да, мы все очень любим посмеяться. Вот еще несколько анекдотов по теме.
В целях усиления борьбы с вредителями Министерство сельского хозяйства Китая объявило, что за каждую сданную саранчу будет выплачен 1 юань. Теперь все крестьяне разводят саранчу…
Поймал мужик золотую рыбку, а она ему и говорит: «Отпусти меня, что хочешь сделаю!» Мужик говорит: «Хочу стать Героем Советского Союза!»… И остался он с двумя гранатами против пяти танков. Похолодел мужик: «Неужели посмертно?»
В детском саду пятилетние дети обсуждают родителей: «Они сами не знают чего хотят! Сначала учат нас ходить и говорить, а потом требуют, чтобы мы сидели и молчали».
Пошла Машенька по грибы да по ягоды… Вернулась ни с чем. Потому что надо ставить перед собой конкретные цели!
Мужик умирает и попадает в рай. Его встречают ангелы на небе и говорят: «Ты, конечно, в рай попадёшь, но идем мы тебе покажем, как ты мог бы жить на земле». Идут и подходят к вилле трехэтажной, в пальмах, на берегу Средиземного моря: «Это все могло бы быть твоим». Мужик: «Ууу». Идут дальше. Стоит парк машин, каких там только нет: и Джипы, и Опели, и Пежо и много-много других. «И это все могло бы быть твоим». Мужик: «Ууу». Идут дальше. Сидит женщина, красивая, умная, самая лучшая женщина на земле. «И она могла бы быть твоей». Мужик: «Ууу… А почему не было-то?» Да ты всё заладил:»Запорожец хочу, запорожец хочу!»
Хорошая статья. Думаю, человек не умеющий правильно
ставить и реализовывать свои цели не написал бы такого. Цели-это один из главных стимулов движения.
Ставя цель, нужно учитывать и изменения внешних
условий, а вот знаний о них частенько не хватает, поэтому
и цель становится шаткой. Конец старого года и начало нового – это очень
благодатный период не только для постановки новых
задач и целей, но и для оценки своих достижений. Как вы
знаете, для того чтобы двигаться вперед, нужно себя
любить, признавать свои успехи и, если можно так
сказать, считать шаги, сделанные в верном направлении.
Знаете, Татьяна, для написания этой статьи я перелопатила материалы нескольких тренингов и статей по правильной постановке целей. Я старалась выбрать из них самое главное и коротко это сформулировать. А еще я пыталась придумать подходящие примеры, иллюстрирующие правильную и неправильную постановку цели.
В результате, как мне кажется, я сама для себя многому научилась.
Раньше не все мои цели достигались на 100%. Надеюсь, что теперь я их сформулирую так, а самое главное — буду над ними дальше правильно работать, — и они будут выполняться в бОльшем объёме.
С новым годом!!!! Вера Александровна, статья очень полезная и веселая))Когда я ее читала, то заметила много ошибок которые я допускаю,загадывая желания.Теперь я исправлюсь и все мои желания сбудутся.Спасибо Вам!!!! Ставьте цели и добивайтесь их, не бойтесь!!!
Анекдоты в статье яркий пример, что с нами может случиться)))
Вера Александровна, поздравляю вас с новым годом! Всего вам хорошего, успехов в новых начинаниях, благодарных учеников). Прочитала статью она очень интересная и познавательная в том плане, что большинство людей не умеют правильно ставить свои цели. Нельзя не заметить частички юмора в тексте это добавляет убедительность, то есть чтобы мы не совершали ошибок героев(как про белый унитаз в женском туалете).Спасибо Вам теперь мои желания обязательно сбудутся!
Цель — идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта;конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс. Я считаю,что самое главное в постановке цели,это возможность её реального воплощения.Манны небесной и лампы Алладина в реальной жизни не бывает.Человек,поставивший перед собой цель,должен упорно трудиться для её приближения.В Вашей статье приведён яркий пример неправильной постановки цели со студентом,имеющим задолженности,но желающим сдать сессию на «отлично».
Каждый человек должен уметь ставить перед собой планки нужной высоты и этому нужно учиться всю жизнь.
Вера Александровна! С Новым Годом Вас! Всего Вам самого наилучшего, море позитива, улыбок и учеников в Новом 2014 году!
Прочитав статью, я поняла, что до сего момента неправильно ставила цели. А потом ещё и удивлялась, почему у меня ничего не получается? Спасибо за такую замечательную статью! В ней чётко и понятно расписано, как правильно нужно формулировать и ставить цель. Надеюсь, в 2014 году у нас всех всё получится)
Очень полезная статья и актуальная перед новым годом! Я считаю, что цель можно ставить не только в новогоднюю ночь, а и в любое время, когда появилась какая-либо идея. А правильно сформулированная цель, благодаря этой статье, поможет добиться желаемого результата)
Вера Александровна! С Новым Годом Вас!Желаю вам всего добиться, стать еще чуть чуть сильнее, талантливее, красивей, умней, и все что только может впитать наша человеческая сущность. Довольно актуальная статья, каждый человек, желает оставить все свои неприятности в старом году, а в новым желает исполнения всех своих желаний, я знаю, что очень много людей пишут под бой курантов на бумаге, все свои цели, пожелания в надежде, что они исполнятся, и причем это действительно работает, по себе знаю, благодаря вашей статье, я теперь нахожу объяснения всем этим чудесам.Ведь правильно сформированная цель, залог успеха!!!
Отличная идея и отличная статья.Постановка целей-одна из сложнейших задач.Интересно было узнать ,что цель обязательно записывать на бумаге и в настоящем времени.Думаю эта статья поможет мне и многих другим прочитавшим правильно поставить для себя цели и достигать их со всем возможным упорством.В преддверии Нового Года эта тема наиболее актуальна т. к. каждый мечтает начать новую жизнь.спасибо автору и успехов всем в новых начинаниях.
Вера Александровна,поздравляю Вас с Новым годом!Ваша статья очень интересная,познавательная и написана с юмором.Я и не знала,что существует столько различных правил для постановки целей.Яркие примеры в статье дают возможность понять,что очень важно правильно формулировать свои цели.Я постараюсь использовать советы,приведенные в статье, на практике,чтобы поставить перед собой конкретную цель на 2014 год и достичь результата.
Поздравляю Вас с наступившим годом Лошади) Желаю Вам, чтобы все мечты ваши сбылись, а цели были достигнуты) Спасибо за поздравление, очень приятно)
Насчет статьи. Очень полезная, на мой взгляд, статья, так как в нашем обществе и в самом деле, люди не умеют правильно ставить перед собой цели, а потом удивляются, почему они их не достигли. Многим людям стоит прочитать статью. Особенно понравились примеры, которые были представлены в виде анекдотов, они лучше дали понять, то о чем говорилось в пунктах. А если подумать, то правильно сформулированная цель, это первый шаг к успеху.
Прочитав статью, я поняла, что нужно правильно и четко ставить цели, продумывая их до последних мелочей.
Вера Александровна! Поздравляю Вас с Новым 2014 годом!!!Спасибо вам за прекрасную статью! Научиться ставить цели перед собой одна из главных задач для человека. Все советы очень интересные и эффективные! Теперь я точно смогу правильно поставить перед собой цели на весь год!!!
С Новым Годом Вас,Вера Александровна!Спасибо за прекрасную статью.Я не знала, что столько способов постановки целей перед собой.Каждый мечтает начать новую жизнь в новом году, но не каждому удается.А с вашими советами все получиться.
Всех-всех с новым годом) Статья очень актуальна в данное время и я считаю, что она несет в себе только полезную информацию. Некоторые советы я слышал и раньше (пункты 1 и 3) и они очень мне помогли в жизни. Теперь же я почерпнул еще больше опыта в постановке целей и точно уверен что они мне помогут. P.S. анекдоты в статье подобраны очень точно!
Вера Александровна! Поздравляю от всей души вас с Новым 2014 Годом! Желаю в этом году вам еще ближе быть к своей цели, надеюсь вы правильно формулируете свои желания, так как написали такую замечательную статью. Да, очень сложно следовать этим советам, но я попробую и надеюсь, что результат не заставит меня ждать. )
С Наступившим Новым годом, Вера Александровна!
Статья, как и всегда, содержательная, понятная, доступная.
Некоторыми из этих правил я пользуюсь (например, пишу в своем блокнотике о том, чего хотела бы достигнуть, а далее выделяю подпункты, уже зачеркивая которые, при движении к цели, становлюсь все ближе и ближе у ней). Думаю, этими правилами нужно обязательно вооружиться тем, кто еще не знает, как добиваться поставленных целей!
Вера Александровна, с Наступившим Вас Новым годом! Очень замечательная статья! Прочитав её, я поняла, что всегда неправильно ставила цели. Потому что я раньше не знала, что цель нужно писать на бумажке именно в настоящем времени и указывать все детали. И самое главное «не перегибать палку» и все получится!
Очень познавательная статья . Ведь правильно поставить цель в жизни это очень важно , можно сказать что ты уже на пол пути к её выполнению ( если ты её правильно сформулировал конечно) . Некоторыми правилами постановки цели я тоже пользуюсь , например , записать свою цель на бумагу . Ну а теперь , после прочтения этой статьи буду пользоваться и другими правилами.
Интересная и полезная статья, а над анекдотами посмеялась от души. По этим принципам желания можно загадывать не только на новый год или, например, когда попадется счастливый билетик. Ведь каждый момент хорош для того, чтобы желание загадать, а это очень радует. На эту тему, кстати, читала книгу интересную. Калинский «Как из лимона сделать лимонад».
Замечательная статья,она мне очень понравилась!!!Теперь я точно знаю как действительно правильно формулировать свои цели и желания.
По мере чтения данной статьи,практически в каждом правиле неожиданно для себя обнаруживала,что выполняла их раньше не правильно.
Ещё так же очень понравились,анекдоты,приведённые в статье,очень наглядные,шокирующие и забавные!Спасибо за море новой информации.теперь я с уверенностью могу сказать,что все мои желания сбудутся и достигну поставленной цели!
С Новым Годом Вас!!!И пусть все мечты сбываются!!!
Огромное спасибо за поздравления, Вера Александровна!Я тоже поздравляю Вас с наступившим годом! Читая эту статью, получила много полезной новой информации, а я ведь даже и не знала,что наш мозг не воспринимает частицу «не» во время постановки целей и что нужно записывать их именно ручкой, если быть честной,то я давно пользуюсь для этих целей компьютером,это ведь удобней, но теперь думаю,что мне нужно срочно взять листок и ручку и записать все свои цели,которые я поставила на 2014 год,и обязательно буду их ставить свои цели только в настоящем времени. Также в статье я обратила внимание на 6 пункт ЦЕЛЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ЭКОЛОГИЧНА,это действительно так, ведь зачастую я ставлю цели, но они противоречат моим ценностям или слабому желанию превратить цель в реальность. Обязательно буду пользоваться всеми советами, которые Вы дали в этой статье и в следующем году напишу Вам о том,какие же мои цели,которые я ставила на 2014 год воплотились в жизнь.
Вера Александровна! С Новым Годом! Хочется пожелать вам, пусть вас всегда оберегает удача, чтобы ваши глаза светились радостью победы и неугасимой надеждой! Пусть эта надежда подарит вам исполнение самой желанной мечты, которая обязательно поведет за собой появление новой! Пусть здоровье будет крепким, настроение прекрасным, друзья верными, любовь взаимной.
Цель в жизни — самая большая задача, которую хочется в жизни реализовать.
С помощью вашей статьи я поняла многое,что делала раньше не так. И теперь мне хочется искупить свою неправильность с помощью ваших советов.
Наталья, большое спасибо за поздравление и за пожелания! Буду рада, если мои советы вам помогут))
Огромное спасибо за поздравления Вера Александровна!Хочу поздравить Вас с Новым Годом и с наступающим Великим праздником Рождеством Христовым!Спасибо большое за такую прекрасную статью.Ведь очень важно ставить правильные перед собой цели,так как достигнув этой цели человек становится более уверенный в себе,повышается его собственная самооценка.
Всех с Рождеством Христовым! Всего самого наилучшего в насупившем году! Спасибо за статью. Всегда в голове крутится то, что мысли материализуются. Именно поэтому всегда произношу четко чего я хочу, без всяких НЕ. На Новый год загадал желание, надеюсь что сбудется уже в этом году! Всем исполнения желаний и чтобы все ваши цели были достигнуты!
Вера Александровна, с наступившим Новым Годом! А ведь правда большинство людей не задумываются ставя перед собой какие либо цели. Но прочитав данную статью можно понять, что правильно поставленная цель является основой для достижения желаемого результата. Именно поэтому, загадывая новогоднее желание, я старалась придерживаться ваших советов.
Большинство из нас осознают, что в процессе участвовать легко, но достигать конкретных и видимых результатов этого процесса гораздо сложнее. Самое главное, основа, гарантирующая достижение результатов – это четкая формулировка и постановка цели. Поэтому, по моему мнению, в данной статье оказана помощь в том, как переводить свои мечты в разряд четких и реальных целей, которых можно достичь.
Очень полезная статья!Из неё я узнала для себя то,что мозг не воспринимает частицу «не».Прочитав и подумав над содержанием я поняла,что цели мной были поставлены неверно.Здесь приводятся все правила как это нужно делать на самом деле.Всегда думала,что желания сбываются только на Новый Год.Оказывается,если соблюдать эти правила тот реализовать свои идеи под силам всем)
Спасибо за поздравление, Вас тоже с Новым годом)
Статья понравилась, к тому же сейчас самое время для построения планов. Особенно согласна с тем, что цели надо записывать. Действительно, когда письменно себе пообещаешь, отвертеться сложнее.
Некоторые похожие мысли Я встречала в книге Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Быть может Вы её читали? Если нет, советую попробовать.
Спасибо за статью, это ещё один толчёк к тому, чтобы я уже начала подробный план составлять))
Очень хорошая и интересная статья! Ведь правильно поставить цель в жизни это очень важно! Научиться ставить цели перед собой одна из главных задач для нас. Я считаю,что самое главное в постановке цели,это возможность её реализовать, не нужно ни чего бояться, и думать, что что то не получится надо идти в перед за за ней.Я обязательно по стараюсь использовать все советы, которые вы дали в этой статье. И надеюсь в этом году я смогу реализовать свои цели.
Спасибо за интересную статью! Правильно ставить цели всегда нужно уметь! Не нужно бояться ставить невозможные цели, ведь для достижения этой цели нужно будет многое преодолеть, иногда переступать через себя, а также самосовершенствоваться. Я и не знала, что свои цели нужно записывать свои цели и ставить их в настоящем времени. Спасибо Вам, приму на заметку!
Статья очень актуальна в Новый Год. Все мы загадываем желания. Но все желания наши – это цели, которые, конечно, нужно уметь ставить. И, я думаю, что данная статья очень полезна для постановки цели. Ведь это то, что движет людьми, что заставляет действовать, делать, созидать. Я бы хотела поздравить Вас, Вера Александровна, С Новым 2014 Годом! И пожелать Вам успехов во всех начинаниях, старательных учеников, благополучия и много-много счастья!
Очень интересная и полезная статья. Самое главное в ней то, что коротко, понятно, с примерами изложены основные принципы постановки целей.
Раньше я не могла планировать своё время и выполнять все те цели которые ставила перед собой или хотя бы 50% из поставленных!Но мне очень помогла беседа с Вами, Вера Александровна! Вы мне посоветовали писать все свои цели на листке и после выполнения их зачёркивать! Первый раз я написала 5 своих целей и в течение двух дней я выполнила 4. На второй раз я написала уже 10 и из них я уже выполнила 8. И так изо дня в день я писала свои цели и выполняла! Каждый раз я их увеличивала и конечно же количество выполненных тоже увеличивалось! Попробуйте! Вы не пожалеете, эффект есть! Спасибо за статью и за полезный совет!
Умение правильно ставить цели очень важное умение и без него в наше трудное время не обойтись. В данной статье подробно расписано как правильно ставить цели, чтобы их достичь. Я обязательно буду пользоваться ими и уверена что они помогут всем, кто с ними ознакомился.
Очень хорошая и интересная статья! Ведь правильно поставить цель в жизни это очень важно для нас! я загадал желание на новый год, написал на листочке, и под бой курантов сжег его, выкинул в шампанское, и выпил. и желание исполнилось)
Данная статья помогла решить мне важную проблему. Для меня всегда было трудным-четко формулировать свои цели. Благодаря этой статье, теперь я точно знаю, что мне нужно предпринять для достижения своих желаний и реализации своих возможностей.
Спасибо за интересную статью! Правильно ставить цели всегда нужно уметь! Не нужно бояться ставить невозможные цели, ведь для достижения этой цели нужно будет многое преодолеть и можно много нового узнать! Очень полезная информация!! !!!!спасибо автору! !!
Правильно ставить цели и их достигать – это важный процесс, который определяет конечный результат и успешность нашей жизни. Но смею предположить, чтобы чего-то добиться в жизни, просто поставить перед собой цель не достаточно. Для того, чтобы мечта стала явью необходимо прилагать множество усилий, а также проявлять такие качества, как целеустремленность и самодисциплина. В статье приведены очень хорошие советы,которые стоит соблюдать,тогда цель будет правильно поставлена и обязательно достигнута.
Эта статья прекрасна! Здесь рассмотрены все стадии, как именно нужно ставить цель. Думаю, что эта статья будет полезна не только начинающему репетитору, но и любому другому человеку. Тут изложено все по делу, без «лишней воды», так сказать. Необходимо ставить цель в своей жизни и прямо следовать ей, используя все необходимые материалы. Конечно, тут придется потратить не мало усилий, но «игра стоит свеч»! Очень полезная информация здесь приводится. Спасибо, Вера Александровна!!!
Думаю, что все-таки, чтобы достичь цели, главное — верить в ее выполнение и стремиться к ней, всеми силами пытаться достичь ее. Про неадекватную цель я не совсем согласен, потому что при желании можно достичь любой цели, и вообще, это зависит от того, как вы собираетесь выполнять цель: просто работать или же подрабатывать, выигрывать на спортивных ставках и т.д.
Очень востребованная и актуальная статья ! Эти приведенные семь пунктов ,как правильно ставить цели, несомненно, будут полезны для тех, кто не умеет этого правильно делать . Очень важно уметь правильно поставить перед собой цель, чтобы достичь результата. Цель должна быть высокой , чтобы получился отличный результат. Очень удобно, когда она записана на бумаге, всегда видишь её и не сдаешься!
Умение правильно ставить цели,несомненно очень важно.В статье описываеться как поставить цель правильно,обычно у меня это не получается,но соблюдая эти правила я,думаю, достигну успеха. Спасибо большое,Вера Александровна,за полезную статью!!!
Очень актуальная статья!
Спасибо вам большое,Вера Александровна.
Четкая постановка цели и ее формулировка очень важна для человека.
Эта статья поможет правильно расставлять цели,еще раз спасибо!
Очень полезная и интересная статья. Раньше я не задумывалась о том, как правильно ставить цель и делала это как получалось, может из-за не правильной формулировки ни всегда все получалось как хотелось бы. Спасибо за хороший совет!
Статья очень интересная и востребована людьми разных возрастов. Умение ставить цели и достигать их – это главный критерий оценки личности человека. Ведь не каждый может поставить правильную цель, которую он сможет достичь, при этом делая все для ее достижения. Данная статья как раз таки учит нас выбирать ту цель, которая достижима в данный период времени и действительно нам необходима. Спасибо за ценные советы, я уверена, что те люди, которые прочли эту статью уже строят правильные планы на ближайшее будущее!
Прекрасная статья! Благодаря прочтению данной статьи, я поняла, как правильно ставить цели. Здесь рассказывается о всех правилах. Если соблюдать все пункты, то думаю, что все желания и мечты обязательно сбудутся!
Очень интересная и познавательная статья с запоминающимися примерами.Для того, чтобы добиться успеха в жизни,надо уметь правильно ставить цели.Многие успешные люди добились того,что они имеют благодаря умению правильно формулировать и ставить цели в жизни.Если правильно ставить цели,то появится стимул к действию.И тогда точно будешь знать,чего хочешь и идти к этому ,а не жаловаться на несправедливость жизни.И ,конечно, цели должны быть достижимыми .В статье дана нужная многим нам пошаговая инструкция,как правильно формулировать свои цели.
Замечательная статья, действительно чаще всего мы не правильно ставим перед собой цели а потом не понимаем, почему же она не осуществилась. В статье очень хорошие описан план составления своей цели. Спасибо Вере Александровне за такую занимательную статью.
Просто отличная статья ! На мой взгляд семь пунктов приведенные здесь очень полезны для людей желающих получить от жизни все .
Всем нам рано или поздно хочется начать жизнь «с чистого листа». С 1 января заняться спортом, сесть на диету, бросить курить и т.п. Но, как правило, подобные цели редко достигаются. И этому есть свое объяснение: Во- первых, отсутствие четко сформулированного результата, которого вы хотите добиться. Во-вторых, несовместимость цели и возможностей, а также непродуманность плана ваших действий на пути к поставленной цели.
Ваша цель должна быть реальной и достижимой. Например, спорт требует регулярных тренировок. Пускай не долгих, но регулярных! И если уж вы поставили себе такую цель, то каждый день ( невзирая на выходной, усталость или лень) необходимо уделить некоторое время на занятия. И вдруг выяснится, что регулярные тренировки вам не по плечу, так как помимо этого у вас учеба, работа, семья, друзья. Получается, что на достижение цели у вас просто нет времен.
Также необходимо четко представлять ради чего необходимо достижение вашей цели. Результат вашей работы на пути к цели, в этом случае, для вас будет очень сильной мотивацией.
Таким образом, прежде чем поставить себе цель, необходимо продумать все важные мелочи. Эта статья поможет вам в этом нелегком, но интересном и важном деле.
Очень познавательная и понятная статья с веселыми примерами. Особенно меня заинтересовал шестой пункт. Действительно, очень часто перед нами становится выбор между нашими желаниями, целями и ценностями. В такой ситуации человеку необходимо разобраться в себе и сделать правильный выбор. В первую очередь, нужно иметь гармонию внутри, ведь только тогда человек счастлив.
Очень хорошая статья! В ней описываются самые главные принципы поставления целей. Ведь правильно ставить цели нужно с умом. Надеюсь, что после прочтения статьи все цели и желания будут сбываться!
Постановка целей достаточно трудный процесс.Необходимо это делать осознанно,понимая что ты на самом деле хочешь получить в результате.Безусловно согласна,что цель должна быть высокой и адекватной,так как нужно понимать «выше головы не прыгнешь»,то есть нельзя сделать что-либо, превышающее собственные возможности (материальные, физические,); нужно реально смотреть на вещи.А чтобы цель была всё же достигнута,в этом непременно помогут советы Веры Александровны.
Мне очень понравилась статья! Для меня она является познавательной! Ведь теперь я знаю, как правильно ставить перед собой цели, и думаю, что они будут достигнуты и мечты исполнены!
я считаю что постановка целей И своевременное их выполнение это залог успеха
И в этой статье показаны основные принципы выполнения и постановка целей . спасибо автору за статью. во многм онаможет помочь людям
Замечательная статья. Большинство людей не могут правильно поставим перед собой цель. В статье очень хорошо описан план составления цели. Ведь очень важно ставить правильные цели,так как достигнув этой цели человек становится более уверенный в себе,повышается его собственная самооценка. В дальнейшем я буду придерживаться этого плана.
Интересная и доброжелательая статья! Чтобы добиться желаемого, нужно правильно и четко поставить перед собой цель. Я считаю, что жизнь без целей бессмыслена, потому что цель — это двигатель жизни. Ставьте перед собой цели, придерживаясь советов в статье, и тогда у вас все получится!
Познавательная и очень интересная статья, благодаря ей, читатели смогут научиться формулировать свои желания и ставить перед собой цели, которых хотят достигнуть. В данной статье подробно расписан план, как правильно нужно ставить перед собой цели и достичь желаемого результата.Думая многим будет полезно ознакомиться с этой статьей и воспользоваться советами в повседневной жизни.
Очень полезная статья! С её помощью я смогу правильно ставить перед собой цели, хоть это и не простая задача. Забавный анекдот!) Он как раз предупреждает о том, что желания нужно хорошенько обдумать! Хочу отметить пункт 6) Цель должна быть для вас экологична. Важно поставить такую цель, чтобы она не сказывалась плохо на других! Иначе всё может получиться не так, как вы хотите! И цель, соответственно, не будет достигнута.
Впервые я прочитала эту статью пол года назад. И эти пол года я стараюсь использовать Ваши полезные советы! Я научилась ставить перед собой цель и добиваться ее. Спасибо большое, Вера Александровна, за Ваши советы!
Прочитав, данную статью, я задумалась, а что такое «цель»? Это мечта или нечто другое? На мой взгляд, цель — это некий инструмент в работе над собой. Скорее, очень эффективный инструмент. Во-первых, она помогает направлять все наши силы в правильное русло. Во-вторых, позволяет оценивать успешность наших действий. И, в-третьих, сам процесс достижения цели приносит нам много эмоций. Ставьте перед собой правильные цели, чтобы достигнув их, испытать радость!
Я считаю, что цель — это смысл определённого времени. Человек достигающий этих целей становится уверенней в себе, повышается собственная самооценка. Когда цель не даётся для выполнения, человек унывает, но не останавливается. Либо он идёт до конца, либо у него просто пропадает желание для достижения этой цели. Будьте сильнее и у вас все получится!
Отличная статья! Я давно уже искала материал, в котором достаточно кратко, но без ущерба для содержания было бы показано, как правильно формулировать свои цели. И я очень рада, что нашла его в вашем блоге. Оказывается, это целое искусство, но его необходимо постичь каждому человеку, заинтересованному в реализации своих устремлений! Отдельно хочу отметить общее оформление статьи: некоторые моменты вызвали улыбку, поэтому спасибо за такой позитивные и жизнеутверждающие советы =))
Спасибо большое за такую нужную статью. Уметь правильно формулировать свои цели — очень важно! Целеполагание важно везде: не только на работе, но и даже в быту. Достичь свое цели — действительно целое искусство, полезное для жизни. Хочется так же сказать спасибо за то, что в статье присутсвуют весёлые отступления, поэтому статья становиться действительно интересной и совершенно не скучной!)
Цель – это определенное место назначения. Цель – это нечто большее, чем мечта. Это мечта в сочетании с действием. Большинство людей не могут правильно поставить цель, которую хотят достичь. В статье описаны нужные советы для постановки и достижения цели. Цели жизненно необходимы для человека, как воздух. Никто никогда не достигал успеха без постановки целей, точно так же никто никогда не жил без воздуха. Считаю, что эта статья поможет большинству читателей.
Очень полезная информация. Правильно поставить перед собой цель не каждый человек может. Многие люди только могут думать,что им необходимо сделать,а поставить перед собой определенную цель и идти к достижению этой цели мало кто может. Эта статья может помочь человеку достичь желаемого.
Хорошая статья, хочу сказать что по своему личному опыту могу сказать что она действительно действенная. Потому что все выше перечисленное построено на базе «Транссерфинга» который является не просто какими то советами или пунктами, а который является целым направлением и очень помогает жить. Так как основывается на энергии которая есть в нас а точнее в наших головах и мыслях. Очень обрадовался когда увидел эту статью, это означает что все больше людей пользуются транссерфингом.)))
Прочитав эту статью я задумалась над своими ошибками в поставлении своих целей.В данной статье подробно расписан план, как правильно нужно ставить перед собой цели и достичь желаемого результата. Спасибо Вам большое за интересную и познавательную информацию.
Путь человека к определённой цели не всегда бывает простым и лёгким. К реализации поставленной цели люди идут разными дорогами. Это зависит от способностей человека. Я считаю, что не во всех случаях нужно ограничиваться временными рамками. Если цель есть, то к ней нужно просто идти. Цели ставят себе все люди и здесь не важен социальный статус. Как говорится, какие цели ставишь, такие и достигаешь.
Хорошим примером, на мой взляд, является основатель компании «APPLE» Стив Джопс. Следуя высоким целям, он стал олицитворением творчества и изобретательности, изменив наше представление о компьютерах, анимации, мобильных телефонах. Идти к своей цели ему помогла необузданная энергия и стремление к совершенству.
На мой взгляд данная статья весьма актуальна, умение правильно ставить цели очень важный фактор ,во многом определяющий всю нашу жизнь, поэтому я думаю,что информацию представленную в статье можно,а точнее даже нужно использовать повсеместно, а не только лишь,когда загадываешь желания под новый годи хочешь осуществить одну мечту в жизнь, нужно всегда строить планы и цели и искать, так
чтобы у вас был стимул для нахождения рычагов их осуществления.
Очень полезная информация. Я думаю, что правильно поставить перед собой какую-то важную цель не каждый сможет. Лично я ставлю перед собой цель закончить институт, работать на высокооплачиваемой работе и конечно же семья и наследники. Думаю, что мало ставить цель, нужно к ней идти, стремится к ее достижению, только после этого будет виден результат.Данная статья очень хороший помощник к стремлению.
Очень интересная статья. Я считаю, что цели можно ставить когда угодно. Главное — это идти к этой цели, несмотря ни на что, добиться ее любой ценой. Благодаря вашим советам, я смогу правильно обозначить для себя цели. Огромное спасибо за статью!
Умение правильно ставить себе цели очень важно для человека. Полностью согласна с мнением автора статьи. Все пункты очень важны для достижения желаемого. И теперь я тоже смогу грамотно ставить перед собой цели, и достигать их. Большое спасибо за статью!
Очень интересная и полезная информация, конечно, чтобы чего-то достигнуть в жизни, надо правильно ставить цели и понимать задачи, думаю, что это полезно почитать и усвоить и взрослым, и студентам, и ученикам.
Будто вырезка из конспекта моего тренинга о целеполагании. Всё верно! Наши мыысли материальны. Существует ещё методика «наглядного» целеполагания. Взять лист бумаги, найти, вырезать,нарисовать и приклеить то, чего ты хочешь! если это невозможно найти, напиши на бумаге, подрорбно опиши и тоже приклей. дальше есть 2 варианта: повесь над стену, которую ты видишь при подъеме утром. Смотри каждый день и делай что-то для этой цели и будь уверен, в конечном итоге ты получишь именно то,что хотел.
Второй-положить в дальний ящик и зыбать,но ежедневно шагать к своей цели и не опускать рук и, по прошествиии определенного времени, достань лист и убедись, что достиг все цели (а, можно быть уверенным, это случится).
Спасибо за очень интересную статью. Я всегда ставлю цели, не только в начале нового года, но зачастую не всегда получается эти цели осуществлять, будто маленькие цели или большие. Думаю эти советы во многом помогут людям, достигать своих целей. Хотелось бы высказать свое мнение по поводу больших целей. Любая большая цель кажется неподъемной до той поры, пока ее не начинаешь разделять на части. Например, желание купить недвижимость за границей кажется на первый взгляд не осуществимым. Но если двигаться к поставленной цели планомерными шагами, разделив ее на этапы, будет проще ее достигнуть. Можно для начала поставить цель зарабатывать 3 тыс. рублей в день, потом 5 тыс. и т.д. Шаг за шагом (цель за целью) вы достигните уровня, когда можно будет задуматься о покупке недвижимости. А с остальным со всем я согласен.
Я думаю каждый сам для себя решает стоит ли планировать свою жизнь по шагам, или просто поставить цель и идти к ней. Лично я считаю, что если поставить цель и идти к ней напрямую, то очень сильно себя разочаруешь, пройдя мимо других целей и возможностей. А это неправильно! Заметьте, люди увлекающиеся, интереснее в общении, чем те кто карабкается к конкретной цели, да их уважают, но вряд ли любят.Спасибо за хорошую статью!!!
Очень интересная и полезная статья.Постановка целей важна для решения не только сложной, но и обыденной задачи. Меня удивило то, что цель обязательно нужно записывать на бумаге. Я решила, что буду придерживаться Ваших советов, при постановке цели и достижении ее. Читая Ваши статьи я поняла, что Вы ставите цели и добиваетесь их. Спасибо за статью.
Думаю, что у каждого человека есть мечта, цель, которую он непременно хочет осуществить! К сожалению это не всегда выходит. Поэтому необходимо правильно и четко ставить перед собой цель и достигать ее пусть не сразу, а постепенно. Я считаю, что главным все таки является достижение цели. Огромное спасибо за данную статью!!!
Как-то, наверное, более реалистично отнесусь к высказанному. Уж что-то больно банально всё. Увидел переплетение: ставить цель — строить планы. И как бы это не звучало с верхушки, то углубившись — это глупо. Не зря вот всё пишут: «Ты строишь планы на завтра, но у завтра уже есть свои планы». Вы пытаетесь поставить цель, чтобы на какое-то время утешить себя, дать какую-то мечту, поднять настроение. Это здорово! Но это так по-детски, если честно.
Очень интересная статья.У каждого человека есть цель в жизни,правильная постановка цели очень важна.Каждый день мы встречаемся с различными проблемами ,и чтоб разрешить их мы должны правильно поставить перед собой цель и ваша статья очень в этом помогает.
Статья очень занимательная. Следуя этим правилам, добиться своей цели очень даже реально. Главное не останавливаться и идти вперед. Спасибо за статью!
После прочтения статьи я очень долго думал и пришел к выводу, что если правильно поставить цель, то, действительно, можно достичь многого.
Я решил попробовать и действительно мне это очень сильно помогает. В этом году я записал все свои планы на листок и когда я смотрю на него я постоянно стараюсь сделать все, чтобы мои планы стали явью.
Очень познавательная и полезная статья. Мне кажется, что записывать свою цель на бумаге (как было сказано в правиле №2) это очень действенно. Сама не раз убеждалась в том, что цель записанная на бумаге, намного быстрее достигается, чем та, которую ты просто прокрутил у себя в голове. Спасибо.
мои желания на новый год и мои поставленные цели- совершено разные вещи. как правило, желания не требуют усилия. а вот для достижения цели нужно постараться. на этот новый год, как ни странно, я даже забыла загадать желание. ни чуть об этом не жалею. ведь по настоящему счастливым людям- загадывать нечего)
Благодарю Вас за отличную статью! Я пересмотрела свое отношение к постановке целей и непременно буду учитывать все мелочи. Думаю, что ставить перед собой цели должен каждый человек, и чем конкретнее ты ставишь перед собой цель, тем ты быстрее её добиваешься! Когда человек не ставит никаких целей, не мечтает, его жизнь становится очень серой и скучной. Спасибо большое за данную статью!
Желать и ставить цели-для меня две разные вещи, желание-это неплохо, мечты, мечты…а вот цель нужна и её нужно добиваться,но желание иногда плавно перетекает в цель, я хотела поступить в университет-это желание, а для этого мне нужно было сдать экзамены и я задалась целью, поэтому, я считаю, цели нам помогают осуществить наши желания!
Согласно правилу №1 нельзя ставить цель с отрицанием). 1) Начинающий репетитор: «У меня есть НЕ менее трёх учеников к первому марта 2014 года» (один, два или ни одного?). 2) Стоить она должна «НЕ дороже стольки-то»))) Противоречие
Павел, возможно, вы правы. Надо как-то немного по-другому сформулировать. Например, «к первому марта у меня есть трое учеников», «она должна стоить меньше 100 тысяч рублей». Так снимем противоречие, как вы считаете?
Исполнение желаний и воплощение в жизнь мечтаний оказывается зависит не только от нашей работы по их осуществлению, лени и слабости, но и во оно многом от того, как правильно поставлена цель. В этой статье подробно рассмотрена сама методика постановки цели, на бумаге все выглядит довольно просто, надеюсь до полуночи 31 декабря оформить свое желание по всем канонам 🙂
Спасибо, качественная статья.
Я бы ещё добавил, что ставя цель — нужно определить от чего вы откажитесь. Ведь, чтобы выучить английский — нужно выделить 30 минут, а значит — меньше отдыхать, или проводить время с семьей. Это нужно понимать. Подробнее на 5 реальных примерах: https://goal-life.com/page/goals/kak-postavit-cel-v-zhizni
Важно сформировать правильно цель и зафиксировать ее на бумаге. Конечно же нужно приложить максимум усилий для ее достижения, а вселенная нам поможет. А еще нужно верить в себя — это важно! Благодарю за интересную статью. С Новым годом!